Sans Soja Recettes

Exclut les produits à base de soja comme le tofu, la sauce soja et le miso en raison d'allergies.

Gâteau charlotte à la zuppa inglese

Délectez vos invités avec la somptueuse **Tarte Charlotte à la zuppa inglese**, un dessert qui célèbre la rencontre de deux classiques italiens ! Parfaite pour un **gâteau de fête**, ce **gâteau Charlotte** fait maison offre une expérience inoubliable. Découvrez sans attendre cette **recette de gâteau facile** et préparez en seulement deux heures un **dessert végétarien** qui conquerra tout le monde !

Total: 2 h
Préparation: 60Cuisson: 60
medium
Risoni aux poireaux, robiola et noisettes

À la recherche d'un repas végétarien rapide et satisfaisant ? Cette recette de risoni aux poireaux et au fromage robiola offre une expérience crémeuse et réconfortante en seulement 27 minutes ! L'ajout de noisettes apporte un croquant délicieux, faisant de ce plat de pâtes aux noisettes une recette de risoni facile parfaite pour un dîner en semaine. Obtenez la recette complète maintenant et savourez ce plat délicieux et simple !

Total: 27 min
Préparation: 10Cuisson: 17
medium
Scrippelle mbusse
entréesabruzzaise
Scrippelle mbusse

Savourez les saveurs authentiques des Abruzzes avec cette recette de **scrippelle mbusse** ! Ces **crêpes fines** et délicates, généreusement **garnies de fromage pecorino** et baignées dans un riche **bouillon de viande**, offrent une expérience de **premier plat italien** réconfortante et inoubliable. Un classique de la **cuisine des Abruzzes**, cette **recette italienne facile** vous transportera au cœur de l'Italie à chaque cuillerée, prête en 260 minutes !

Total: 4 h 20 min
Préparation: 40Cuisson: 220
medium
Poulet au chou-fleur et sauce moutarde
plats principauxitalienne
Poulet au chou-fleur et sauce moutarde

À la recherche d'un dîner de poulet rapide, sain et délicieux ? Notre recette de poulet au chou-fleur et sauce à la moutarde offre un repas méditerranéen savoureux, riche en protéines et pauvre en glucides, en seulement 70 minutes ! Cette recette de poulet facile associe des poitrines de poulet tendres à un délicieux accompagnement de chou-fleur, le tout réuni par une sauce crémeuse à la moutarde. Préparez-vous à savourer cette recette satisfaisante de poulet et de chou-fleur !

Total: 1 h 10 min
Préparation: 30Cuisson: 40
medium
Boulettes de lentilles et quinoa
amuse-boucheitalienne
Boulettes de lentilles et quinoa

Boulettes de lentilles et quinoa, une alternative savoureuse et riche en protéines pour un repas végétarien complet ! Parfaites pour ceux qui suivent un régime méditerranéen ou qui recherchent simplement une option flexitarienne, ces boulettes végétariennes cuites au four sont encore plus délicieuses accompagnées d'une sauce au yaourt fraîche. Découvrez dès maintenant notre recette facile et savoureuse pour préparer de fantastiques boulettes de lentilles et quinoa !

Total: 1 h 20 min
Préparation: 30Cuisson: 50
medium
Gateau de pommes de terre au salami
plat principalitalienne
Gateau de pommes de terre au salami

Plongez au cœur de la tradition culinaire napolitaine avec cette recette de gâteau de pommes de terre au salami, un plat réconfortant et savoureux, parfait pour toutes les occasions ! Le chef Di Pinto partage ses secrets pour créer le parfait gâteau de pommes de terre napolitain, un délicieux gratin de pommes de terre et de salami. Prête en seulement 100 minutes, cette recette facile de gâteau de pommes de terre promet un plat de pommes de terre italien satisfaisant et authentique.

Total: 1 h 40 min
Préparation: 30Cuisson: 70
medium
Spaghetti brocolis et crevettes

Savourez la délicieuse simplicité des **spaghettis aux brocolis et crevettes**, une **entrée de fruits de mer** prête en seulement 50 minutes ! Cette **recette facile de spaghettis**, enrichie de chapelure savoureuse et d'une touche de citron, est parfaite pour un repas rapide mais satisfaisant. Découvrez la recette complète des **spaghettis aux brocolis et crevettes** et apportez un avant-goût de la Méditerranée à votre table ce soir !

Total: 50 min
Préparation: 20Cuisson: 30
medium
Tarte salée aux poireaux et brie
tartes saléesitalienne
Tarte salée aux poireaux et brie

Alléchante et invitante, notre **tarte salée** aux poireaux et brie est parfaite comme une **tarte apéritive** savoureuse ou une **tarte plat principal** végétarienne qui ravira tout le monde. Découvrez sans plus tarder la joie de préparer à la maison cette **tarte poireaux et brie** : une recette de **tarte végétarienne** facile et délicieuse, idéale pour un déjeuner rustique ou un dîner spécial !

Total: 1 h 50 min
Préparation: 40Cuisson: 70
medium
Velouté de carottes, gingembre et calamars grillés

Régalez votre palais avec le charme inattendu de notre Velouté de Carottes, Gingembre et Calamars Grillés ! Ce **velouté de carottes et gingembre** offre une danse exquise entre onctuosité crémeuse et le croquant satisfaisant des **calamars grillés**. Prêt en seulement 70 minutes, cette **soupe sans produits laitiers** et **sans gluten** est l'entrée parfaite pour impressionner vos convives avec une touche de créativité culinaire.

Total: 1 h 10 min
Préparation: 40Cuisson: 30
medium