Sin lácteos Recetas

Excluye todos los productos lácteos debido a la intolerancia a la lactosa o las alergias a la leche.

Pulpo frito gourmet
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Pulpo frito gourmet

¿Buscas un plato principal espectacular? ¡Esta receta de pulpo frito gourmet es una explosión de texturas y sabores, perfecta para impresionar a cualquier amante de la comida! Listo en solo 170 minutos, este plato principal de pulpo frito sin lácteos, vegetariano, vegano y sin huevo presenta ingredientes frescos como tomates cherry y calabacín, todo unido con albahaca y mejorana fragantes. ¡Descubre la receta completa de pulpo frito y crea un plato verdaderamente inolvidable!

Total: 2 hr 50 min
Preparación: 40Cocción: 130
medium
Dorada a la sal
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Dorada a la sal

La dorada a la sal es un segundo plato perfecto para quienes siguen la dieta mediterránea o la dieta paleo, ¡una forma sencilla y rápida de cocinar un pescado sabroso en solo 45 minutos! La cocción a la sal preserva intactos el sabor y la suavidad de la carne, convirtiendo la dorada a la sal en una opción excelente para una cena ligera y rica en proteínas. Descubre cómo preparar esta delicia sin gluten, sin lácteos y baja en carbohidratos: ¡la dorada al horno nunca ha sido tan fácil!

Total: 45 min
Preparación: 15Cocción: 30
medium
Pasta con pulpo y calabacín
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Pasta con pulpo y calabacín

¡Sumérgete en el sabor del mar con nuestra **pasta con pulpo y calabacín**! Un primer plato que celebra la dieta mediterránea, perfecto para quien busca una opción **sin lactosa, huevos, frutos secos y soja**. Con esta **receta de pasta con pulpo**, preparar una salsa de mar perfumada y rica en sabor será pan comido. ¡Descubre ya cómo llevar a la mesa una explosión de sabor!

Total: 1 hr 30 min
Preparación: 35Cocción: 55
medium
Cotoletas de pollo
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Cotoletas de pollo

¡Las chuletas de pollo son un clásico atemporal de la cocina estadounidense, perfectas para una cena rápida y rica en proteínas! Con nuestra receta fácil y deliciosa, podrás llevar a la mesa chuletas de pollo en solo 30 minutos, ideales también para quienes siguen una dieta sin lácteos y sin soja. ¡Descubre ahora mismo las cantidades y el procedimiento para preparar las chuletas de pollo más sabrosas de todos los tiempos!

Total: 30 min
Preparación: 10Cocción: 20
medium
Linguine al cartoccio con frutti di mare

Déjate conquistar por el embriagador aroma de nuestra **Linguine al cartoccio con frutos del mar**, ¡un primer plato que celebra los sabores del mar! Rica en mejillones, almejas, langostinos y calamares, esta **linguine de mariscos** es perfecta para una cena especial o para deleitar a tus invitados con una auténtica probada de **pasta italiana con marisco**. ¡Prepara esta delicia en solo 100 minutos y lleva a la mesa una explosión de sabor!

Total: 1 hr 40 min
Preparación: 60Cocción: 40
medium
Hummus de tomates cherry
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Hummus de tomates cherry

Despierta el apetito con el **Hummus con tomatitos**, ¡una revisión veraniega, fresca y colorida del hummus clásico! Perfecto como **aperitivo fácil** de preparar en solo 15 minutos, esta receta es una explosión de sabores mediterráneos. ¡Descubre lo sencillo que es hacer en casa un **hummus con tomatitos** tan sabroso y genuino!

Total: 15 min
Preparación: 10Cocción: 5
medium
Risotto de cangrejo azul
primeros platositaliana
Risotto de cangrejo azul

¡Eleva tu próxima cena con nuestro irresistible Risotto de cangrejo azul! Esta **receta de risotto** es una experiencia culinaria única, perfecta para quienes buscan un plato refinado y sin lactosa, huevos, gluten, frutos secos, soja, pescado y sésamo. Prepara un delicioso **blue crab risotto** en solo 90 minutos y déjate conquistar por la magia de un auténtico **seafood risotto** casero.

Total: 1 hr 30 min
Preparación: 40Cocción: 50
medium
Conejo al microondas
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Conejo al microondas

El conejo al microondas es un segundo plato rico y sabroso, ¡perfecto para una cena deliciosa sin lactosa! Obtendrás una carne tierna y jugosa acompañada de patatas doradas, cocinadas a la perfección en solo 70 minutos. Prueba ahora esta **fácil receta de conejo** y disfruta de un **conejo al microondas** ¡que sorprenderá a todos!

Total: 1 hr 10 min
Preparación: 20Cocción: 50
medium
Rape al horno
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Rape al horno

¿Anhelas una cena sofisticada pero sencilla? Este **rape al horno**, tiernamente envuelto en manteca de cerdo sabrosa y coronado con una vibrante salsa de perejil, se convertirá en un nuevo favorito. Listo en solo una hora, esta **receta de rape** no solo es deliciosa, sino que también se adapta a diversas necesidades dietéticas, ¡siendo sin gluten y sin lácteos! Descubre el placer del **rape envuelto en manteca de cerdo** en esta receta fácil de seguir.

Total: 1 hr
Preparación: 30Cocción: 30
medium