Schalentierfrei Rezepte

Auf der Suche nach einer farbenfrohen und gesunden Ergänzung zu Ihrer Mahlzeit? Dieses Karottenrezept verwandelt einfache, gekochte Karotten in eine unvergessliche, einfache Beilage! In nur 30 Minuten zubereitet, ist diese leichte Beilage perfekt für jede pflanzliche, milchfreie oder vegane Ernährung. Entdecken Sie, wie Sie dieses Gericht mit einer üppigen Sesam- und Sojasauce verfeinern und es zum Star auf Ihrem Tisch machen können.

Auf der Suche nach einem schnellen Hühnchen-Abendessen, das sowohl gesund als auch köstlich ist? Unser Rezept für Hühnchen mit Blumenkohl und Senfsauce liefert eine schmackhafte, proteinreiche und kohlenhydratarme Mahlzeit im Stil der mediterranen Ernährung in nur 70 Minuten! Dieses einfache Hühnchen-Rezept kombiniert zarte Hähnchenbrust mit einer köstlichen Blumenkohlbeilage, alles vereint durch eine cremige Senfsauce. Machen Sie sich bereit, dieses sättigende Hühnchen- und Blumenkohl-Rezept zu genießen!

Linsen-Quinoa-Bällchen, eine leckere und proteinreiche Alternative für eine vollständige vegetarische Mahlzeit! Perfekt für alle, die sich mediterran ernähren oder einfach nur eine flexitarische Option suchen, sind diese vegetarischen Ofenbällchen noch köstlicher, wenn sie mit einer frischen Joghurt-Soße serviert werden. Entdecken Sie jetzt unser einfaches und schmackhaftes Rezept, um fantastische Linsen-Quinoa-Bällchen zuzubereiten!

Tauchen Sie ein in das Herz der neapolitanischen kulinarischen Tradition mit diesem Kartoffel-Gateau-Rezept mit Salami, ein wohltuendes und geschmackvolles Gericht, perfekt für jeden Anlass! Chef Di Pinto teilt seine Geheimnisse, um das perfekte neapolitanische Kartoffel-Gateau zu kreieren, einen köstlichen Kartoffel- und Salami-Auflauf. In nur 100 Minuten fertig, verspricht dieses einfache Kartoffel-Gateau-Rezept ein sättigendes und authentisches italienisches Kartoffelgericht.

Hausgemachte Gelatine ist ein vielseitiges und sehr einfach zuzubereitendes Grundnahrungsmittel, das Ihre Kreationen noch unwiderstehlicher macht. Mit diesem Rezept für hausgemachte Gelatine, fertig in nur 10 Minuten!, können Sie ein Dessert oder eine Zutat genießen, die für glutenfreie, milchfreie und vegane Diäten geeignet ist. Entdecken Sie die Mengen und die einfache Vorgehensweise, um Ihre eigene hausgemachte Gelatine schnell und unkompliziert herzustellen.

Auf der Suche nach einem einfachen und sättigenden Gericht? Unser **gebratenes Kaninchen** Rezept liefert zartes Fleisch in einer cremigen, geschmackvollen Sauce in nur 55 Minuten! Dieses **einfache Kaninchenrezept**, gewürzt mit aromatischen Kräutern, ist auch glutenfrei und laktosefrei, perfekt für eine schnelle, proteinreiche **Paleo-Diät-Kaninchen** Mahlzeit. Entdecken Sie, wie Sie diesen rustikalen zweiten Gang zu einem Familienliebling machen können!

Die im Ofen gebackene Ombrina (Umbrina) ist ein leichtes und duftendes Fischgericht, perfekt zum Zubereiten direkt mit der Beilage aus Kartoffeln! Dieses Rezept für Ofen-Ombrina ist eine einfache und schnelle Option für ein schmackhaftes und glutenfreies Abendessen. Entdecken Sie sofort den aromatischen Geschmack dieses Ofenfischrezepts, ideal für eine mediterrane Ernährung.

Auf der Suche nach einem wohltuenden und köstlichen vegetarischen Gericht? Probieren Sie diese herrliche Lasagne mit Mangold, ein gebackenes Pastagericht mit Schichten aus leuchtend grünen Nudelplatten, zartem Mangold und cremiger Béchamelsauce. Überbacken mit geschmolzenem Mozzarella, ist diese Mangold-Lasagne ein garantierter Publikumsliebling. Machen Sie sich bereit, dieses einfache Lasagne-Rezept in nur 80 Minuten zu genießen!

Tauche ein in die authentischen Aromen Siziliens mit unserem **Baccalà alla ghiotta**, einer Explosion mediterranen Geschmacks! Dieser köstliche **Stockfisch-Eintopf**, angereichert mit Kartoffeln, Rosinen, Pinienkernen, Kapern und Oliven, ist ein **einfaches und schnelles** Gericht, perfekt für ein besonderes Abendessen oder ein Mittagessen mit der Familie. Entdecken Sie gleich unser **Rezept für Baccalà alla ghiotta** und bringen Sie einen Klassiker der sizilianischen Küche auf den Tisch!