Середземноморська дієта Рецепти
Наголошує на оливковій олії, рибі, фруктах, овочах, цільнозернових продуктах і помірному споживанні вина. Добре досліджена для здоров'я серця та довголіття.
Фузіллі з нутом, брюссельською капустою та шпеком - це смачна та поживна перша страва, ідеальна для швидкого обіду, але насиченого смаком. Крем з пекоріно огортає кожен шматочок, створюючи неперевершену гармонію. Спробуйте негайно цей **рецепт з брюссельською капустою** та нутом: **проста страва з пасти** та **без яєць**, готова всього за 35 хвилин!
Прагнете до смачної та корисної їжі? Відкрийте для себе чудову простоту **пасти з чиною** та насолодіться насиченими смаками **пасти з чорнокачанною капустою**, все готово всього за 70 хвилин! Цей **простий рецепт пасти** є не тільки чудовим варіантом **вегетаріанської пасти**, але й фантастичним способом насолодитися **поживною пастою**, натхненною середземноморською дієтою – ідеально підходить як ситна **рецепт першої страви**. Будьте готові насолодитися цією **пастою без глютену**, щедро посипаною сиром Пекоріно Романо, слідуючи нашому **рецепту пасти з чиною**!
Яскраві равіолі з півнем – це перша страва з сільським характером, ідеальна для тих, хто любить автентичні смаки. Приготуйте вдома ці чудові равіолі з начинкою з півня, вибух смаку, який підкорить усіх за столом. З нашим рецептом подати на стіл оригінальну та багату білками страву буде дуже просто!
Бажаєте смачну та швидку піцу? Наша піца з радіккіо, гострою вентрічіною та прімосале – це вибух зимових смаків, ідеально підходить для легкої та смачної вечері. Відкрийте для себе рецепт приготування домашньої піци всього за 30 хвилин, яка підкорить усіх!
Зануртесь у магію Різдва з нашими Калабрійськими Турділлі, **різдвяним десертом**, що святкує традиції! Ці чудові шматочки **смаженого тіста**, ідеальні також як **вегетаріанський десерт, десерт без молочних продуктів, десерт без яєць, середземноморський десерт**, є даниною автентичним смакам Калабрії. Приготуйте за 60 хвилин цей **простий рецепт Турділлі** та дозвольте собі підкоритися унікальним смаком **традиційного калабрійського десерту**, збагаченого затишним ароматом кориці та гвоздики.
Осіння рисова салата – це вибух кольорів та смаків, ідеальна для обіду в офісі або пікніка на природі! З гарбузом, червоною капустою та квартироло, ця рисова салата – вегетаріанський та безглютеновий варіант, який підкорить усіх. Приготуйте її всього за 40 хвилин та подайте на стіл рисову салату з гарбузом, насичену смаком та ідеальну для осіннього сезону.
Ризото з пекоріно та пунтарелло – це кремова та насичена смаком перша страва, ідеальна для тих, хто шукає вегетаріанську та безглютенову альтернативу. Приготуйте її всього за 40 хвилин: рецепт ризото з пекоріно підкреслює інтенсивний смак пекоріно романо DOP, збалансований свіжістю пунтарелло. Вибух середземноморських смаків, який легко та швидко приготувати!
Прагнете скуштувати середземноморських смаків? Ця **фокачча з помідорами чері та оливками з Bimby®** – ваш вибір! Уявіть собі м'яку, запашну **рецепт фокаччі**, ідеальний як **вегетаріанська фокачча** закуска або чудове доповнення до будь-якої страви. Готова всього за 60 хвилин, дізнайтеся, як просто спекти цю **оливкову фокаччу** вдома!
Принесіть вишуканий смак лісу на свій стіл з цим вершковим грибним різотто з трюфелями, чудовою та затишною стравою, ідеальною для будь-якої події. Готується всього за 50 хвилин, цей вегетаріанський та безглютеновий рецепт різотто з трюфелями дивує своєю легкістю приготування в домашніх умовах. Будьте готові насолоджуватися кожною ложкою цього класичного різотто з грибами!