Без яєць Рецепти

Уникає яєць через алергію чи дієтичні міркування.

Маринована омбрина
закускаіталійська
Маринована омбрина

Здивуйте своїх гостей вибухом середземноморського смаку! Наш **Маринований Скат** – це **закуска без глютену** та **з низьким вмістом вуглеводів**, яка готується лише за 40 хвилин, ідеально підходить навіть для **високобілкової дієти**. Перетворіть просте філе на витончену кулінарну насолоду за допомогою цього легкого та швидкого **рецепту ската**!

Всього: 40 хв
Підготовка: 30Приготування: 10
medium
Крем з нуту з мідіями та анчоусами
перші стравиіталійська
Крем з нуту з мідіями та анчоусами

Потіште свій смак цією вишуканою кремом з нуту, симфонією смаків, де море зустрічається з землею! Багатство нуту ідеально поєднується з солоними мідіями та анчоусами, створюючи незабутню першу страву. Готовий лише за 40 хвилин, цей легкий крем з нуту також без глютену, без молочних продуктів і багатий на білок, що робить його здоровим і смачним вибором. Відкрийте для себе рецепт цієї витонченої страви з морепродуктами та внесіть нотку середземноморської дієти на ваш стіл!

Всього: 40 хв
Підготовка: 20Приготування: 20
medium
Сиревина з гребінців з цитрусовими

Здивуйте своїх гостей цим приголомшливим цитрусовим крудо зі scallops, елегантною та легкою закускою, яка не потребує варіння, ідеальною для святкових подій! Ця яскрава закуска зі scallops готується лише за 30 хвилин, що робить її ідеальним вибором для швидкої та вражаючої Різдвяної закуски. Отримайте рецепт зараз і відчуйте вишукані смаки цього цитрусового крудо зі scallops!

Всього: 30 хв
Підготовка: 30Приготування: 0
medium
Ірландський картопляний хліб
закускаіталійська
Ірландський картопляний хліб

Прагнете відчути смак простої смакоти? Цей **ірландський картопляний хліб** - ваша відповідь! Створений лише з кількох інгредієнтів, цей **простий рецепт картопляного хліба** напрочуд універсальний, ідеальний для будь-якого випадку. Готовий всього за 90 хвилин, цей **вегетаріанський картопляний хліб** пропонує чудовий досвід **хліба без молочних продуктів**, який ви можете спекти прямо на сковороді. Чекає затишний шматочок **домашнього хліба**!

Всього: 1 год 30 хв
Підготовка: 30Приготування: 60
medium
Суп-пюре з гарбуза та козячого сиру
перші стравиіталійська
Суп-пюре з гарбуза та козячого сиру

Потіште свої смакові рецептори цим вершковим та затишним супом з гарбуза та козячого сиру, вегетаріанським шедевром, готовим лише за 50 хвилин! Цей легкий рецепт гарбузового супу - симфонія смаків, ідеальна для затишного осіннього вечора або легкої, але ситної страви. Ніжна солодкість гарбуза зустрічається з пікантною насиченістю козячого сиру в цьому безглютеновому супі, створюючи тарілку чистої, домашньої смакоти. Посипте підсмаженим насінням гарбуза для додаткового акценту смаку!

Всього: 50 хв
Підготовка: 20Приготування: 30
medium
Паста з мідіями та шафраном
перші стравиіталійська
Паста з мідіями та шафраном

Пориньте у смак моря з цією смачною пастою з мідіями та шафраном! Ідеально підходить для легкого та швидкого обіду, готового всього за 45 хвилин, цей рецепт - буяння середземноморських ароматів. Дізнайтеся, як приготувати цю просту пасту з мідіями, ідеальну для пескатаріанської дієти та багатої на білок.

Всього: 45 хв
Підготовка: 30Приготування: 15
medium
Солоні тарталетки з кремом із шафрану та горіхами

Здивуйте своїх гостей цими вишуканими солоними тарталетками, де насичений аромат шафрану зустрічається з вершковою текстурою волоських горіхів. Ці чудові тарталетки з шафраном та горіховим кремом, з їхнім ніжним пісочним тістом та смачною сирною начинкою, ідеально підходять як закуска. Відкрийте наш легкий рецепт тарталеток, готовий всього за 70 хвилин!

Всього: 1 год 10 хв
Підготовка: 40Приготування: 30
medium
Паста з романеско та шпинатом
перші стравиіталійська
Паста з романеско та шпинатом

Порадуйте свої смакові рецептори цією затишною пастою з романеско та шпинатом, **вегетаріанською пастою**, ідеальною для затишної вечері! Готується всього за 40 хвилин, цей **простий рецепт пасти** привносить свіжі середземноморські смаки на ваш стіл. Вершковий соус та яскраві овочі роблять цей **зимовий рецепт пасти** гарантованим хітом.

Всього: 40 хв
Підготовка: 10Приготування: 30
medium
М'ясні шашлички
основна страваіталійська
М'ясні шашлички

Прагнете ситно поїсти та задовольнитись? Наш **легкий рецепт м'ясних шашликів** переносить смак американського грилю прямо на вашу кухню! Ці **шашлики з телятини**, наповнені ковбасою, беконом і яскравим перцем, дивовижно **швидко** готуються всього за 55 хвилин і підходять для дієт без яєць, сої та молочних продуктів. Гарантований улюблений сімейний рецепт і ідеально підходить для смачної вечері, багатої на білок. Будьте готові насолоджуватися цими **домашніми м’ясними шашликами**!

Всього: 55 хв
Підготовка: 30Приготування: 25
medium