À base de plantes Recettes
Se concentre sur les aliments végétaux entiers tout en minimisant les articles transformés ; pas nécessairement végétalien mais fortement axé sur les plantes.
Les zeppole salate napoletane sont de délicieux beignets de pâte frits, parfaits comme street food gourmande ! Cette recette de zeppole, enrichie de la saveur unique des algues laitue de mer, est étonnamment facile et rapide à préparer en seulement 45 minutes. Découvrez comment réaliser chez vous de fragrantes zeppole salate, adaptées également à ceux qui suivent un régime végétalien ou végétarien.
Envie d'un accompagnement vibrant et facile ? Ces **légumes cuits au micro-ondes** sont la réponse ! Prêts en un peu plus d'une heure, ce **plat d'accompagnement facile** regorge de saveurs et de nutriments frais. Une façon fantastique de savourer un assortiment de légumes du jardin, et un **accompagnement rapide** parfait pour n'importe quel repas, offrant une option végétarienne simple mais satisfaisante pour un accompagnement sain et équilibré.
Vous avez du mal à trouver le temps de préparer de délicieux repas faits maison ? Ce **bouillon de légumes au micro-ondes** est votre arme secrète ! Prêt en seulement 35 minutes, cette **recette de bouillon rapide** est parfaite pour les soirs de semaine chargés et est naturellement **végétalienne et sans gluten**. Dites adieu aux bouillons du commerce et bonjour aux saveurs possibles avec cette **recette de bouillon facile** !
À la recherche d'une garniture de dessert végétalienne succulente ? Notre crème pâtissière végétalienne est la réponse ! Cette crème pâtissière végétalienne facile, prête en seulement 20 minutes, est parfaite pour les tartes et les gâteaux. Découvrez comment préparer cette crème pâtissière végétalienne rapide, une délicieuse gâterie sans produits laitiers et sans œufs !
Fatigué de la soupe habituelle ? Préparez un **minestrone de légumes** au micro-ondes, une explosion de goût et de bien-être prête en seulement 42 minutes ! Cette **recette de minestrone rapide** est parfaite pour un déjeuner léger, entièrement végétarienne et adaptée à différents besoins alimentaires. Découvrez sans attendre la recette d'un **minestrone au micro-ondes** facile et nutritif !
La focaccia aux pommes de terre violettes, garnie d'olives vertes, est un vrai délice ! Parfaite pour un dîner gourmand ou un apéritif entre amis, cette **focaccia aux pommes de terre** est incroyablement moelleuse grâce à la pâte à base de pommes de terre. Essayez tout de suite notre **recette de focaccia** et apportez à table une explosion de saveur et de couleur avec la **focaccia aux pommes de terre violettes** !
Envie d'un bol de réconfortant délice ? Cette recette de **soupe de pois chiches au micro-ondes** est la réponse ! Prête en seulement **55 minutes**, c'est un moyen **rapide** et **facile** de savourer une soupe de pois chiches **végétarienne** consistante, également **végétalienne** et **sans gluten**. Découvrez comment préparer cette soupe simple et savoureuse avec un minimum d'effort !
Régalez votre palais avec notre **caponata d'aubergines** agrémentée d'une surprenante **sauce au cacao**, un **accompagnement végétarien** parfait pour toutes les occasions ! Cette **recette de caponata**, prête en une heure seulement, marie avec brio des notes sucrées, salées et légèrement amères. Préparez cette **caponata facile** et savourez un avant-goût de la Méditerranée !
Attisez l'appétit avec l'**Hummus aux tomates cerises**, une revisite estivale, fraîche et colorée du classique hummus ! Parfait comme **apéritif facile** à préparer en seulement 15 minutes, cette recette est une explosion de saveurs méditerranéennes. Découvrez comme il est simple de réaliser à la maison un **hummus aux tomates cerises** aussi savoureux et authentique !