Pescatarian Recettes

Évite la viande, mais inclut le poisson et les fruits de mer comme principale source de protéines.

Brochettes de crevettes au citron vert et à la coriandre au Air Fryer

Savourez ces brochettes de crevettes au citron vert et à la coriandre à la friteuse, la recette de crevettes saine, rapide et idéale pour plaire à la foule pour le jour du match ou toute autre réunion ! Prêtes en seulement 13 minutes, ces brochettes de crevettes faciles regorgent de saveurs fraîches. Dégustez des brochettes de crevettes sans gluten, sans produits laitiers et à faible teneur en glucides qui feront à coup sûr un tabac !

Total: 13 min
Préparation: 5Cuisson: 8
medium
Tilapia congelé dans une friteuse à air
plat principalaméricaine
Tilapia congelé dans une friteuse à air

Besoin d'un dîner rapide, sain et délicieux ? Avec cette recette de *Frozen Tilapia in Air Fryer*, transformez des filets de *frozen tilapia* en un plat exquis en seulement 15 minutes. C'est une *easy air fryer recipe* parfaite pour tout régime, du keto au Whole30, et une façon simple de savourer une *quick fish recipe* sans complications !

Total: 15 min
Préparation: 5Cuisson: 10
medium
Poisson croustillant et doré au Air Fryer

Envie d'un repas sain et délicieux que toute la famille adorera ? Cette recette de poisson croustillant et doré à la friteuse à air offre un poisson parfaitement cuit, avec un extérieur croustillant et satisfaisant et un intérieur léger et feuilleté. Prête en seulement 18 minutes, cette recette facile à la friteuse à air est non seulement rapide, mais elle s'adapte également à divers besoins alimentaires. Préparez-vous à déguster le meilleur poisson croustillant, en toute simplicité !

Total: 18 min
Préparation: 5Cuisson: 13
medium
Réchauffer du poisson frit dans une friteuse à air

Envie de poisson frit croustillant sans le côté détrempé ? Découvrez comment réchauffer parfaitement le poisson frit dans votre friteuse à air en seulement 7 minutes ! Cette recette facile transforme les restes de poisson en un repas délicieux et riche en protéines. Préparez-vous à savourer cette recette de poisson rapide qui ramène le goût de la cuisine américaine directement à votre table !

Total: 7 min
Préparation: 0Cuisson: 7
medium
Spaghetti Jollof - Saveurs de Sierra Leone

Envie d'un goût d'Afrique de l'Ouest ? Ces **spaghettis Jollof** imprégnés de **saveurs sierra-léonaises** sont une version vibrante d'un classique, prête en seulement 35 minutes ! Imaginez des spaghettis parfaitement cuits enveloppés dans une riche et épicée **sauce Jollof** à base de tomates et de **lait de coco** crémeux. C'est une recette de **spaghettis Jollof facile** que toute la famille adorera, parfaite pour un repas rapide et délicieux en semaine.

Total: 35 min
Préparation: 0Cuisson: 35
medium
Queue de homard friteuse à air
amuse-boucheaméricaine
Queue de homard friteuse à air

Envie d'une touche de luxe sans complications ? Cette recette de queue de homard à la friteuse à air offre une saveur gastronomique en seulement 10 minutes ! Imaginez un homard succulent, infusé d'un beurre au citron et à l'ail zesté, prêt en un clin d'œil. Préparez-vous à la recette de queue de homard la plus facile que vous ferez jamais - parfaite pour un dîner rapide, impressionnant, sans gluten et adapté au régime céto.

Total: 10 min
Préparation: 3Cuisson: 7
medium
Queue de homard en Instant Pot
amuse-boucheaméricaine
Queue de homard en Instant Pot

Envie d'un repas luxueux sans prise de tête ? Cette recette de queue de homard à l'Instant Pot vous offre une queue de homard succulente en seulement 5 minutes ! Une recette de queue de homard facile, également sans gluten et faible en glucides, ce qui la rend parfaite pour les régimes céto ou paléo. Découvrez comment faire de cette queue de homard rapide une réalité ce soir !

Total: 5 min
Préparation: 3Cuisson: 2
medium
Comment cuire des queues de homard au four

Vous cherchez un repas digne d'un restaurant à la maison ? Découvrez comment cuire des queues de homard au four grâce à cette recette facile ! En seulement 15 minutes, vous pouvez déguster un homard succulent, cuit au four, parfait pour un dîner rapide, sans gluten et riche en protéines.

Total: 15 min
Préparation: 3Cuisson: 12
medium
Saumon au four pour Noël avec Signe Johansen et le Conseil norvégien des produits de la mer

À la recherche d'un dîner de Noël facile et sain ? Cette recette de saumon au four pour Noël apporte le goût de la Norvège à votre table ! Imaginez un savoureux saumon norvégien, cuit à la perfection et servi avec une salade de chou frisé croustillante et vibrante. Cette recette de saumon végétarienne et sans gluten sera certainement un succès !

Total: 0 min
Préparation: 0Cuisson: 0
medium