Réchauffer du poisson frit dans une friteuse à air
Envie de poisson frit croustillant sans le côté détrempé ? Découvrez comment réchauffer parfaitement le poisson frit dans votre friteuse à air en seulement 7 minutes ! Cette recette facile transforme les restes de poisson en un repas délicieux et riche en protéines. Préparez-vous à savourer cette recette de poisson rapide qui ramène le goût de la cuisine américaine directement à votre table !
Informations Diététiques
Portions:
- 1
Préchauffer la friteuse à air à 160°C.
- 2
Placer les filets de poisson dans le panier ou le plateau de la friteuse à air, en veillant à laisser de l'espace entre eux.
- 3
Réchauffer pendant 5 à 7 minutes, en retournant délicatement à mi-cuisson.
- 4
Placer le poisson sur une assiette recouverte de papier absorbant.
- 5
Réchauffer le poisson par intervalles de 30 secondes, en le retournant à chaque fois, jusqu'à ce qu'il soit bien chaud.
- 6
Préchauffer le four à 180°C et placer le poisson sur une plaque de cuisson.
- 7
Chauffer le poisson pendant environ 15 à 20 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit bien chaud.
- 8
Pour un poisson extra croustillant, réchauffez-le sur une grille allant au four.
| Nutriment | Quantité |
|---|---|
| Calories | 230 kcal |
| Protéines | 10 g |
| Matières grasses | 11 g |
| Sodium | 510 mg |
| Fibres | 1 g |
| Sucre | 2 g |
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