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Évite les œufs en raison d'allergies ou de choix alimentaires.

Tacos d'aubergines
amuse-boucheitalienne
Tacos d'aubergines

Irresistibles et filants, nos **Eggplant Tacos** sont une explosion de saveurs méditerranéennes ! Avec des aubergines, des tomates, de la mozzarella et du jambon, cette **recette de Tacos** transforme un classique de la cuisine en un plat savoureux et parfait pour un dîner différent de l'ordinaire. Découvrez sans attendre la **recette de Tacos aux aubergines** et préparez en seulement 50 minutes un plat qui conquerra tout le monde !

Total: 50 min
Préparation: 20Cuisson: 30
medium
Bucatini aux sardines, raisins secs et pignons de pin

Envie d'un goût de Sicile ? Cette recette de bucatini aux sardines, raisins secs et pignons de pin est une délicieuse danse de saveurs sucrées et salées. Prête en seulement 50 minutes, cette pasta aux sardines est non seulement facile à préparer, mais aussi un repas pescatarien satisfaisant, riche en protéines. Découvrez la simplicité de cette recette de pâtes siciliennes et apportez une touche méditerranéenne à votre table ce soir !

Total: 50 min
Préparation: 30Cuisson: 20
medium
Pâtes mélangées aux squilles et queues de crevettes

Ravissez votre palais avec cette **recette de pâtes variées**, une célébration de la mer mettant en vedette de succulentes **pâtes aux squilles** et des **pâtes aux queues de crevettes** sucrées. Cette **recette de pâtes aux fruits de mer**, prête en seulement 50 minutes, est un **plat de fruits de mer raffiné** parfait pour un régime pescétarien, sans produits laitiers et méditerranéen. La **sauce aux crustacés pour pâtes** enrobe parfaitement chaque brin, créant une symphonie de saveurs que vous ne voudrez pas manquer. Voici comment apporter cette expérience exquise à votre table !

Total: 50 min
Préparation: 30Cuisson: 20
medium
Risotto à la milanaise sans moelle

Ravissez vos sens avec notre **Risotto alla Milanese**, un **risotto crémeux** qui apporte le cœur de la **cuisine lombarde** dans votre cuisine en seulement 35 minutes ! Cette **recette de risotto facile** est un **plat italien authentique** parfait pour toute occasion, et notre version **risotto sans gluten** garantit que tout le monde puisse apprécier ses saveurs vibrantes. Apprenez à préparer ce **Risotto au safran** à la maison et savourez chaque cuillerée de ce plat réconfortant classique !

Total: 35 min
Préparation: 15Cuisson: 20
medium
Gambas enroulées dans du bacon sur velouté de courge

Rehaussez vos réunions d'automne avec ces succulentes crevettes enroulées de bacon, nichées sur une onctueuse crème de citrouille. Une entrée raffinée et savoureuse, étonnamment facile à préparer ! Cette recette de crevettes au bacon deviendra un nouveau favori des apéritifs d'automne ; des crevettes enveloppées de bacon qui offrent un mélange irrésistible de saveurs et de textures que vos invités adoreront.

Total: 1 h 15 min
Préparation: 20Cuisson: 55
medium
Poulet au citron vert et à la menthe
plat principalitalienne
Poulet au citron vert et à la menthe

Lancez-vous dans une expérience culinaire avec notre recette de poulet au citron vert et à la menthe ! Ce plat offre une délicieuse fusion de saveurs et est parfait pour ceux qui recherchent une option sans gluten, sans produits laitiers et faible en glucides. Découvrez comment préparer cette recette de poulet facile en seulement 70 minutes, en cuisant au four pour un repas sain et savoureux que toute la famille appréciera !

Total: 1 h 10 min
Préparation: 10Cuisson: 60
medium
Pâtes aux courgettes et ricotta

Savourez la simplicité des saveurs méditerranéennes avec cette **recette de pâtes facile** : **Pâtes aux courgettes** et **ricotta** crémeuse. Prêt en seulement 25 minutes, ce plat de **pâtes végétarien**, avec une **sauce courgettes ricotta** onctueuse, est parfait pour un repas rapide mais satisfaisant. Trouvez la recette de ces **pâtes crémeuses** maintenant et apportez un avant-goût de l'Italie à votre table ce soir !

Total: 25 min
Préparation: 15Cuisson: 10
medium
Risotto à la puttanesca
entréesitalienne
Risotto à la puttanesca

Laissez-vous conquérir par la saveur intense du Risotto alla puttanesca, une entrée crémeuse et riche en goût ! En seulement 50 minutes, apportez à votre table un authentique **Risotto alla puttanesca**, parfait même pour ceux qui suivent un régime sans gluten et **pescétarien**. Découvrez sans plus attendre notre **recette facile de risotto** et préparez-vous à une explosion de saveurs méditerranéennes.

Total: 50 min
Préparation: 10Cuisson: 40
medium
Fusilli au thon frais et boutargue

Envie d'un avant-goût de la Méditerranée ? Cette **recette de fusilli au thon** est prête en seulement 30 minutes ! Nos **Fusilli au thon frais et à la bottarga** transforment des ingrédients simples en un **plat de poisson savoureux** qui est à la fois **facile** et impressionnant. Parfait pour un repas rapide en semaine ou un dîner élégant, ce **plat de poisson parfumé** deviendra un nouveau favori.

Total: 30 min
Préparation: 15Cuisson: 15
medium