plat principal Recettes

Régalez votre palais avec notre **poulpe grillé au houmous de haricots et sauce tzatziki**, une expérience **terre et mer** créative et étonnamment facile à réaliser ! Cette **recette de poulpe**, prête en un peu plus de deux heures, apporte le meilleur du **régime méditerranéen** à votre table, offrant un **repas sans gluten** et **riche en protéines**. Plongez dans cette aventure savoureuse – la combinaison parfaite de **poulpe au houmous** et de **sauce tzatziki** vous attend !

À la recherche d'un repas léger et savoureux ? Notre **salade de bresaola** avec de la roquette, des pêches et du crémeux **Quartirolo** est la **salade d'été** parfaite. Prête en seulement 20 minutes, cette **salade nutritive** est un délice **sans gluten** qui illuminera n'importe quel déjeuner ou dîner. Obtenez la recette maintenant !

Côtes de boeuf braisées succulentes avec purée de pommes de terre, une pierre angulaire de la cuisine américaine réconfortante, vous attendent ! Cette recette de côtes de boeuf promet une viande tendre, fondante en bouche, accompagnée d'une purée de pommes de terre crémeuse et faite maison, prête en seulement 145 minutes. Découvrez comment créer ce plat de boeuf et pommes de terre satisfaisant et facile, parfait comme délice riche en protéines et sans gluten pour tout flexitarien à la recherche d'un repas copieux !

Le gâteau de pommes de terre à la courge et au taleggio est un plat végétarien riche et savoureux cuit au four, parfait pour un dîner spécial ! Laissez-vous conquérir par la bonté du gâteau de courge, une alternative gourmande au gâteau de pommes de terre classique. Découvrez immédiatement la recette du gâteau de pommes de terre, de courge et de taleggio et apportez à table un triomphe de saveur en environ 110 minutes !

Vous cherchez une idée gourmande pour un dîner entre amis ? Notre **sandwich au maquereau gourmet** est la réponse ! Un festival de saveurs méditerranéennes enfermé dans un sandwich, parfait même pour ceux qui suivent un régime **pescétarien** ou qui recherchent simplement une alternative **riche en protéines** et savoureuse. Préparez ce délicieux **sandwich au maquereau** en seulement 30 minutes et laissez-vous conquérir !

L'Orata al sale est un plat principal parfait pour ceux qui suivent le régime méditerranéen ou le régime paléo, une façon simple et rapide de cuisiner un poisson savoureux en seulement 45 minutes ! La cuisson au sel préserve intacts la saveur et le moelleux des chairs, faisant de l'orata al sale une excellente option pour un dîner léger et riche en protéines. Découvrez comment préparer ce délice sans gluten, sans produits laitiers et pauvre en glucides : l'orata au four n'a jamais été aussi facile !

Envie d'un dîner sophistiqué et simple ? Ce **lotte cuite au four**, tendrement enveloppée de saindoux savoureux et couronnée d'une sauce au persil vibrante, deviendra un nouveau favori. Prête en une heure seulement, cette **recette de lotte** est non seulement délicieuse, mais répond également à divers besoins alimentaires, étant sans gluten et sans produits laitiers ! Découvrez le délice de la **lotte enveloppée de saindoux** dans cette recette facile à suivre.

Envie d'un dîner délicieux et rapide ? Ces bouchées de veau au citron sont la solution ! Cette recette de veau facile est prête en seulement 30 minutes, ce qui en fait le plat de viande parfait et rapide que toute la famille adorera. Découvrez la simplicité de préparer ces tendres bouchées de veau avec une touche de citron acidulée – un délice riche en protéines et sans œufs !

Envie d'un déjeuner gourmand et rapide ? Le McChicken® Délice est le sandwich au poulet parfait pour vous ! Avec son irrésistible mariage de filet de poulet 100% italien et de cœurs d'artichauts, cette recette facile vous conquerra en seulement 45 minutes. Préparez votre McChicken Délice maison et redécouvrez le goût authentique d'un sandwich inoubliable : une véritable explosion de saveurs !