Sin Soja Recetas

Excluye productos de soja como el tofu, la salsa de soja y el miso debido a alergias.

Albóndigas en freidora de aire
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Albóndigas en freidora de aire

¡Descubre la irresistible simplicidad de las **albóndigas en freidora de aire**! Esta receta de **albóndigas fáciles** ofrece un giro ligero y sabroso a un clásico muy querido, perfecto para una comida **rápida** y **alta en proteínas** cualquier noche de la semana. Listas en solo 50 minutos, estas **albóndigas de cerdo** y **ternera** son garantía de ser las favoritas de la familia: ¡una deliciosa **receta de freidora de aire** a la que recurrirás una y otra vez!

Total: 50 min
Preparación: 30Cocción: 20
medium
Pasta y frijoles enlatados
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Pasta y frijoles enlatados

La Sopa de Pasta y Frijoles enlatada es un primer plato rústico que calienta el corazón, perfecto para una cena familiar sencilla. Esta **pasta y frijoles enlatados**, tan fácil como sabrosa, está lista en solo 55 minutos! Descubre ahora nuestra **receta fácil para la sopa de pasta y frijoles** y lleva a la mesa un plato vegetariano que gustará a todos.

Total: 55 min
Preparación: 15Cocción: 40
medium
Brochetas de carne
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Brochetas de carne

¿Antojo de una comida abundante y satisfactoria? ¡Nuestra **fácil receta de brochetas de carne** trae el sabor de una parrilla americana directamente a tu cocina! Estas **brochetas de ternera** cargadas de salchicha, tocino y pimientos vibrantes son sorprendentemente **rápidas** de preparar en solo 55 minutos, y aptas para dietas sin huevo, sin soja y sin lácteos. Un favorito familiar garantizado y perfecto para una cena sabrosa y rica en proteínas. ¡Prepárate para disfrutar de estas **brochetas de carne caseras**!

Total: 55 min
Preparación: 30Cocción: 25
medium
Cotoletas al horno
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Cotoletas al horno

¡Las chuletas al horno son una alternativa deliciosa y más ligera a las fritas! Descubre el secreto para preparar unas **chuletas al horno** tiernísimas y jugosas, perfectas para una cena familiar llena de sabor y salud. ¡Con esta **receta fácil para chuletas**, llevarás a la mesa un segundo plato proteico en menos de una hora!

Total: 55 min
Preparación: 25Cocción: 30
medium
Buñuelos de arroz
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Buñuelos de arroz

Deleita tu paladar con estas irresistibles frituras de arroz, ¡un postre sencillo listo en solo 70 minutos que conquistará a todos con su fragancia y texturas contrastantes! Crujientes por fuera e increíblemente suaves por dentro, estas frituras caseras son perfectas para cualquier ocasión. Prepárate para descubrir la fácil receta de postre de arroz y llevar alegría a la mesa con este clásico manjar.

Total: 1 hr 10 min
Preparación: 20Cocción: 50
medium
Sopa de espelta y lentejas
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Sopa de espelta y lentejas

La sopa de espelta y lentejas es un abrazo cálido y nutritivo, perfecta para calentar las noches de invierno. Preparada con cuidado e ingredientes simples, esta sopa es un clásico de la cocina mediterránea, ideal para quienes siguen una dieta vegetariana o vegana. ¡Descubre cómo hacer esta deliciosa sopa de lentejas y espelta, un plato sano y sabroso que conquistará a todos!

Total: 1 hr 20 min
Preparación: 10Cocción: 70
medium
Salchicha al vino tinto con polenta
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Salchicha al vino tinto con polenta

Salchicha al vino tinto con polenta: ¡un abrazo de sabores robustos que calienta el corazón! Esta receta de salchicha y polenta, un clásico de la cocina americana revisitado, es perfecta como plato único para una cena agradable. Descubre nuestra receta de polenta fácil y rápida, enriquecida con una salsa de vino tinto envolvente, ¡y lleva a la mesa una comida flexitariana alta en proteínas para chuparse los dedos!

Total: 2 hr
Preparación: 20Cocción: 100
medium
Espaguetis con crema de grelos, 'nduja y stracciatella

Deleita tu paladar con una explosión de sabores gracias a esta receta fácil y rápida: **Espaguetis con crema de grelos, nduja y stracciatella**. Un primer plato cremoso y ligeramente picante, listo en solo 25 minutos, perfecto para quienes buscan una experiencia gustativa intensa y una alternativa deliciosa a la pasta habitual. Descubra cómo preparar estos **espaguetis** ricos y sabrosos, ideales para un almuerzo rápido o una cena informal al estilo de la **dieta mediterránea**, donde el sabor de la **nduja** se fusiona a la perfección con la dulzura de la **stracciatella** y la delicadeza de la **crema de grelos**.

Total: 25 min
Preparación: 15Cocción: 10
medium
Crepes sin leche
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Crepes sin leche

¡Deléitate con estos crepes aireados sin lácteos, un lienzo en blanco para tu creatividad culinaria! Listos en solo 30 minutos, esta fácil receta de crepes transforma ingredientes simples en un postre sorprendentemente delicioso, perfecto para un capricho rápido o una obra maestra personalizable. Ya sea que busques un postre ligero o un proyecto familiar divertido, estos crepes sin lácteos garantizan impresionar.

Total: 30 min
Preparación: 5Cocción: 25
medium