Alto en proteínas Recetas
Enfatiza la ingesta de proteínas, a menudo para el desarrollo muscular, la recuperación del ejercicio o la saciedad para el control del peso.
¿Buscas una idea **fácil y rápida** para cenar? ¡Prueba nuestros Huevos en Purgatorio! Estos deliciosos huevos escalfados en una rica salsa de tomate están listos en solo 30 minutos y son perfectos para una dieta mediterránea. ¡Descubre ya esta **receta de huevos italianos**, ideal también para quienes buscan una opción **sin gluten**!
Sumérgete en los ricos sabores de Campania con esta excepcional **Paccheri con costillas de res al estilo genovés**, un contundente **plato de pasta italiana** perfecto para una ocasión especial. Esta **receta de costillas de res**, que presenta carne tierna y cocinada a fuego lento en una salsa deliciosa, transforma ingredientes simples en una experiencia culinaria inolvidable, encarnando la esencia de la **receta de la dieta mediterránea**. ¡Descubre los secretos para preparar este auténtico plato que te transportará directamente a Italia!
¿Buscas una idea para una cena sana y deliciosa? Prueba el **baked shi drum**, un segundo plato ligero y sabroso, perfecto también para quienes siguen una dieta **sin gluten**. Esta **receta de shi drum** combina la delicadeza del pescado con la bondad de las verduras asadas, creando una explosión de sabores que te conquistará en solo 75 minutos. ¡Descubre cómo preparar este exquisito **pescado al horno con patatas**, ideal para una cena **alta en proteínas** y en línea con los principios de la **receta de dieta mediterránea**!
¡Prepara un suntuoso Filete Wellington, un clásico de la cocina americana perfecto para ocasiones especiales! Un tierno solomillo de ternera envuelto en hojaldre crujiente con champiñones y jamón: una explosión de sabor que conquistará a todos. Con esta receta, llevarás a la mesa un Beef Wellington como los verdaderos chefs, a pesar de ser una elaboración de aproximadamente 3 horas, ¡el resultado será inolvidable!
Descubre los ricos sabores de nuestro **Estofado de Jabalí**, un **plato principal abundante** perfecto para una comida reconfortante. Esta **Receta de Estofado** se basa en la **cocción lenta** para transformar el jabalí en **carne tierna**, infundida con una irresistible profundidad de sabor. ¡Una **Receta de Jabalí** verdaderamente satisfactoria que también es libre de lácteos, sin huevo y más!
¿Buscas un comienzo elegante para tu comida festiva? ¡Estas tartaletas de salmón, listas en solo 20 minutos, son la respuesta! Esta rápida receta de aperitivo presenta una cremosa crema de lima y cebollino fresco, que complementan a la perfección el delicado salmón ahumado. ¡Estos fáciles aperitivos de salmón también son vegetarianos (pescetarianos), sin huevo, sin marisco, sin nueces y sin soja!
Los fusilli con garbanzos, coles de Bruselas y speck son un primer plato delicioso y nutritivo, perfecto para un almuerzo rápido pero lleno de sabor. La crema de pecorino envuelve cada bocado, creando una armonía irresistible. Prueba ahora esta **receta con coles de Bruselas** y garbanzos: ¡un **plato de pasta fácil** y **sin huevo** listo en solo 35 minutos!
Los ravioles rellenos de gallo son un primer plato con carácter rústico, perfectos para los amantes de los sabores auténticos. Prepara en casa estos deliciosos ravioles rellenos de gallo, una explosión de sabor que conquistará a todos en la mesa. Con nuestra receta, llevar a la mesa un plato original y rico en proteínas será un juego de niños.
Sumérgete en los ricos sabores de nuestro **estofado de carne**, un clásico reconfortante perfecto para las noches frías. Este **estofado de carne tradicional**, un pilar de la **cocina estadounidense**, se cocina a fuego lento a la perfección, creando una comida abundante y satisfactoria. Prepárate para saborear cada bocado con nuestra **receta de estofado de carne** fácil de seguir, una verdadera encarnación de la bondad casera.