Alto en proteínas Recetas

Enfatiza la ingesta de proteínas, a menudo para el desarrollo muscular, la recuperación del ejercicio o la saciedad para el control del peso.

Pollo con lima y menta
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Pollo con lima y menta

¡Aventúrate en una experiencia culinaria con nuestra receta de Pollo con Lima y Menta! Este plato ofrece una deliciosa fusión de sabores y es perfecto para aquellos que buscan una opción sin gluten, sin lácteos y baja en carbohidratos. ¡Descubre cómo preparar esta fácil receta de pollo en solo 70 minutos, horneando tu camino hacia una comida saludable y sabrosa que toda la familia disfrutará!

Total: 1 hr 10 min
Preparación: 10Cocción: 60
medium
Albóndigas de bacalao en salsa de tomate

¡Las albóndigas de bacalao con tomate son un segundo plato de pescado delicioso y amado incluso por los más pequeños! Perfectas para una cena familiar o para hacer que los niños coman pescado de forma divertida. Prepara la "scarpetta" (mojar pan en la salsa) y descubre nuestra **fácil receta de albóndigas de bacalao** cocinadas en una sabrosa **salsa de tomate**, una alternativa sabrosa y rápida al plato clásico de carne. ¡Ideales para quienes siguen una **dieta pescetariana** o simplemente buscan una opción **sin soja, frutos secos y sésamo**!

Total: 1 hr 10 min
Preparación: 30Cocción: 40
medium
Fusilli con atún fresco y huevas de mújol

¿Antojo de un sabor mediterráneo? ¡Esta **receta de fusilli con atún** está lista en solo 30 minutos! Nuestros **fusilli con atún fresco y bottarga** transforman ingredientes simples en un **plato de pescado sabroso** que es a la vez **fácil** e impresionante. Perfecto para una cena rápida entre semana o una cena elegante, este **aromático plato de pescado** se convertirá en un nuevo favorito.

Total: 30 min
Preparación: 15Cocción: 15
medium
Carbonara de mar con gambas
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Carbonara de mar con gambas

La carbonara di mare con gambas es un primer plato que une la tradición italiana con los sabores del mar, ideal para una cena refinada o un almuerzo especial. Con nuestra receta, preparar una deliciosa carbonara de mar con gambas será pan comido, perfecta para quienes siguen una dieta mediterránea y buscan una opción rica en proteínas. ¡Descubre las dosis y el procedimiento para llevar a la mesa unos espaguetis con mariscos para chuparse los dedos!

Total: 55 min
Preparación: 30Cocción: 25
medium
Espaguetis a la guitarra con tinta de calamar, mejillones y gambas

Deleite a sus invitados con estos refinados spaghetti alla chitarra con tinta de calamar, mejillones y camarones, una receta de pasta con mariscos que lleva el sabor del mar a su mesa. Perfecta para una ocasión especial o una cena elegante, este plato combina spaghetti alla chitarra frescos y caseros con los ricos sabores de la tinta de calamar y una mezcla de mejillones y camarones. Listos en tan solo 90 minutos, estos spaghetti con mejillones y camarones son una delicia pescetariana que es sorprendentemente fácil de preparar. ¡Descubra la receta y saboree el auténtico sabor de la pasta italiana con mariscos!

Total: 1 hr 30 min
Preparación: 50Cocción: 40
medium
Piadina tricolor con brócoli, robiola y panceta

¿Buscas una idea deliciosa para un almuerzo rápido? ¡Nuestra **Tricolor Piadina** es la respuesta! Con brócoli, robiola y panceta, esta **receta de Piadina** es una explosión de sabores perfecta como **receta de invierno**. ¡Prepárala en solo 35 minutos y disfruta de una **Piadina con brócoli y robiola** rica y satisfactoria, ideal para una pausa sabrosa y sin preocupaciones!

Total: 35 min
Preparación: 20Cocción: 15
medium
Escalopes con setas porcini
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Escalopes con setas porcini

Las escalopinas con champiñones porcini son un segundo plato fácil y rápido de preparar, perfecto para quien desea una comida sustanciosa y llena de sabor. Esta receta de escalopinas con champiñones porcini, lista en solo 45 minutos, es ideal para una cena de última hora o un almuerzo especial. ¡Descubre ahora mismo la receta de las escalopinas con champiñones porcini y lleva a la mesa un clásico de la cocina italiana!

Total: 45 min
Preparación: 10Cocción: 35
medium
Piadina tirolesa con speck, brie y achicoria

¿Antojo de un sabor de montaña? Esta piadina tirolesa con speck, brie y achicoria es una comida rápida y satisfactoria de un solo plato que lleva esos sabores rústicos de montaña directamente a tu mesa. Lista en solo 13 minutos, esta sencilla receta de piadina es perfecta para un almuerzo rápido o un capricho alto en proteínas y apto para la dieta mediterránea. ¡Descubre cómo preparar esta piadina tirolesa con speck y brie a continuación!

Total: 13 min
Preparación: 10Cocción: 3
medium
Scottadito de legumbres con Bimby®
segundos platositaliana
Scottadito de legumbres con Bimby®

Deliciosas y llenas de sabor, las **legumbres scottadito** son una idea apetitosa para un **plato vegetariano fácil** y rápido de preparar! Con el **Bimby**, además, es aún más sencillo: en solo 45 minutos llevarás a la mesa unas sabrosas albóndigas **scottadito vegetarianas**, perfectas también como **comida vegetariana alta en proteínas**. ¡Descubre ahora la **receta de scottadito** y las dosis para prepararlas!

Total: 45 min
Preparación: 20Cocción: 25
medium