Alto en proteínas Recetas
Enfatiza la ingesta de proteínas, a menudo para el desarrollo muscular, la recuperación del ejercicio o la saciedad para el control del peso.
¡Te esperan unas costillas de res estofadas suculentas con puré de papas, una piedra angular de la reconfortante cocina estadounidense! Esta receta de costillas de res promete carne tierna que se deshace en la boca, combinada con un cremoso puré de papas casero, listo en solo 145 minutos. ¡Descubre cómo crear este plato de carne y papas satisfactorio y fácil, perfecto como una delicia alta en proteínas y sin gluten para cualquier flexitariano que busque una comida abundante!
¡La pasta con espárragos, pulpo y burrata es un triunfo de sabores mediterráneos! Una **receta de pasta con mariscos** fácil y rápida, perfecta para quienes buscan una opción de **receta de pasta pescetariana** rica en sabor y proteínas. Con la frescura de los espárragos, la delicadeza del pulpo y la cremosidad de la burrata, esta **pasta con espárragos, pulpo y burrata** es una explosión de sabores en solo 75 minutos. ¡Descubre ya cómo preparar esta deliciosa **pasta con espárragos, pulpo y burrata**!
¡Listos en solo 25 minutos, los **ñoquis con nduja** son la idea perfecta para un almuerzo proteico que guiña un ojo a la dieta mediterránea! La cremosidad de la stracciatella y el toque picante de la nduja crean una combinación irresistible con el **pesto de rúcula**. ¡Descubre ya nuestra **receta de ñoquis** para preparar unos **ñoquis con pesto de rúcula** para chuparse los dedos!
¿Anhelas un sabor de Francia? ¡Esta completa galette bretona, una crepe salada de trigo sarraceno rellena con huevo, jamón y queso, es una comida deliciosa y satisfactoria! Nuestra sencilla receta de galette bretonne te trae este clásico a tu mesa en solo 50 minutos. Descubre lo fácil que es crear esta crepe sin gluten, una crepe perfecta y alta en proteínas para una cena rápida y deliciosa.
¿Buscas una comida ligera y sabrosa? Nuestra **Ensalada de Bresaola** con rúcula, duraznos y cremoso **queso Quartirolo** es la **ensalada de verano** perfecta. Lista en solo 20 minutos, esta **ensalada nutritiva** es un deleite **sin gluten** que alegrará cualquier almuerzo o cena. ¡Obtén la receta ahora!
Deleita tu paladar con **caballa al horno**, ¡una delicia de **caballa mediterránea** lista en solo 30 minutos! Esta **fácil receta de caballa** transforma ingredientes sencillos en una comida sabrosa y saludable, perfecta para cualquier noche de la semana. ¡Descubre nuestra **receta rápida de caballa** y disfruta de un plato que es a la vez delicioso y bueno para ti!
¿Antojo de un sabor mediterráneo? Nuestros **fusilli con pesto de tomate seco y friggitelli** son un vibrante **plato de pasta italiana** ¡listo en solo **40 minutos**! Esta **receta pescetariana** es una deliciosa mezcla de cremoso **pesto de tomate seco** y el sutil toque de las **pimientos friggitelli**, lo que la convierte en una **cena pescetariana fácil** y también **alta en proteínas**. ¡Consigue la **receta fácil de fusilli** ahora y trae el sol a tu plato esta noche!
Déjate conquistar por el sabor rico y envolvente de nuestra **pappardelle rellena con ragú de conejo**, un primer plato que celebra la tradición italiana. Perfecto para una ocasión especial, esta receta te guiará paso a paso en la creación de **receta de pappardelle caseras** rellenas con un delicioso ragú de conejo. Una explosión de sabor que hará inolvidable cada bocado: ¡aquí está la **receta de ragú de conejo**!
¡Las chuletas de pollo son un clásico atemporal de la cocina estadounidense, perfectas para una cena rápida y rica en proteínas! Con nuestra receta fácil y deliciosa, podrás llevar a la mesa chuletas de pollo en solo 30 minutos, ideales también para quienes siguen una dieta sin lácteos y sin soja. ¡Descubre ahora mismo las cantidades y el procedimiento para preparar las chuletas de pollo más sabrosas de todos los tiempos!