Keto Rezepte

Fettreiche, sehr kohlenhydratarme Ernährung, die darauf abzielt, Ketose zur Gewichtsreduktion oder für medizinische Zwecke wie die Behandlung von Epilepsie auszulösen.

Hausgemachte Fajita-Gewürzmischung

Du sehnst dich nach authentischen Fajitas, hast aber wenig Zeit? Diese **hausgemachte Fajita-Gewürzmischung** ist die Antwort! Vergiss die Fertigmischungen aus dem Supermarkt und zaubere diese **einfache Fajita-Gewürzmischung** in nur 5 Minuten. Es ist eine **geschmackvolle Fajita-Gewürzmischung**, die auch natürlich glutenfrei ist und perfekt für eine Vielzahl von Ernährungsbedürfnissen geeignet ist. Mach dich bereit für eine duftende und köstliche Mahlzeit!

Gesamt: 5 Min
Vorbereitung: 5Kochen: 0
medium
Einfache Steak-Gewürzmischung
essbare Geschenkeamerikanische
Einfache Steak-Gewürzmischung

Verfeinern Sie Ihr Grillerlebnis mit dieser **einfachen Steak-Gewürzmischung**! In nur 5 Minuten kreieren Sie die **beste Steak-Gewürzmischung**, die Sie je probiert haben, perfekt, um jedem Stück erstaunlichen Geschmack zu verleihen. Diese **hausgemachte Steak-Gewürzmischung** ist außerdem glutenfrei, milchfrei, keto-, paleo- und Whole30-freundlich und somit ein fantastischer **Steak-Rub** für jedermann.

Gesamt: 5 Min
Vorbereitung: 5Kochen: 0
medium
Hähnchenschenkel aus der Heißluftfritteuse

Lust auf knuspriges, saftiges Brathähnchen ohne schlechtes Gewissen? Diese Hähnchenschenkel aus der Heißluftfritteuse liefern all den Geschmack in nur 20 Minuten! Dieses einfache Rezept für die Heißluftfritteuse ist außerdem glutenfrei, kohlenhydratarm und keto-freundlich, was es perfekt für ein schnelles, gesundes und köstliches Abendessen macht. Machen Sie sich bereit, das beste Brathähnchen aus der Heißluftfritteuse zu genießen – es ist unglaublich einfach!

Gesamt: 20 Min
Vorbereitung: 5Kochen: 15
medium
Instant Pot Teufelseier
Vorspeiseamerikanische
Instant Pot Teufelseier

Bereite in nur 20 Minuten köstliche Teufelseier in deinem Instant Pot zu. Dieses Keto- und glutenfreie Teufelseier-Rezept mit saurer Sahne und Zwiebeln wird dich begeistern und ist perfekt als Vorspeise für jede Party! Genieße eine kohlenhydratarme Version eines amerikanischen Klassikers, jetzt einfacher und schneller als je zuvor mit diesem Instant Pot Teufelseier-Rezept.

Gesamt: 20 Min
Vorbereitung: 15Kochen: 5
medium
Hähnchenbruststücke mit Zitronen-Knoblauch-Butter vom Herd

Lust auf ein köstliches und einfaches Abendessen? Diese **Zitronen-Knoblauch-Butter-Hähnchen**-Tender sind ein garantierter Publikumsliebling und in nur 20 Minuten fertig! Dieses **einfache Hähnchenrezept** ist nicht nur voller Geschmack, sondern eignet sich auch für verschiedene Ernährungsbedürfnisse, da es glutenfrei, keto- und paleo-freundlich ist. Genießen Sie dieses **schnelle Hähnchen-Tender**-Rezept als einfache Kochfeld-Sensation, perfekt für ein **20-Minuten-Essen** an jedem Abend der Woche!

Gesamt: 20 Min
Vorbereitung: 5Kochen: 15
medium
Geschwärzter Lachs
Hauptgerichtamerikanische
Geschwärzter Lachs

Lust auf ein Restaurant-Qualität-Essen ohne viel Aufwand? Dieses Rezept für geschwärzten Lachs liefert unglaublichen Geschmack in nur 10 Minuten! Es ist das perfekte einfache Lachsrezept für ein schnelles Abendessen unter der Woche, das für fast jede Diät geeignet ist, einschließlich glutenfrei, milchfrei, kohlenhydratarm und Keto. Machen Sie sich bereit, ein gesundes Lachsrezept zu genießen, das sowohl köstlich als auch unglaublich einfach ist!

Gesamt: 10 Min
Vorbereitung: 2Kochen: 8
medium
Instant Pot Hähnchen und Pilze
Abendessenamerikanische
Instant Pot Hähnchen und Pilze

Lust auf eine Schüssel voller Gemütlichkeit? Dieses cremige Pilz-Hähnchen-Rezept ist genau das Richtige! Dieses einfache Instant-Pot-Rezept zaubert in nur 25 Minuten ein herzhaftes, glutenfreies Hähnchengericht auf den Tisch. Machen Sie sich bereit für ein schnelles Hähnchen-Abendessen, das sowohl sättigend als auch einfach zuzubereiten ist!

Gesamt: 25 Min
Vorbereitung: 15Kochen: 10
medium
10 Minuten geschwärzte Garnelen
Vorspeiseamerikanische
10 Minuten geschwärzte Garnelen

Lust auf eine geschmackvolle, gesunde Mahlzeit in wenigen Minuten? Dieses 10-Minuten-Blackened-Shrimp-Rezept ist die Antwort! Stellen Sie sich saftige Garnelen vor, perfekt gewürzt und in nur 9 Minuten fertig – ein schnelles Garnelen-Rezept, das sich nahtlos in glutenfreie, milchfreie, Keto- und Paleo-Diäten einfügt. Machen Sie sich bereit für die einfachsten Blackened Shrimps, die Sie je zubereitet haben!

Gesamt: 9 Min
Vorbereitung: 5Kochen: 4
medium
Wie man den Seriola putzt
Unknownitalienische
Wie man den Seriola putzt

Möchten Sie eine köstliche und gesunde Mahlzeit genießen? Erfahren Sie, wie Sie **Bernsteinmakrele putzen** wie ein Profi, mit der einfachen **Schritt-für-Schritt-Anleitung für Bernsteinmakrele** von GialloZafferano! Perfekt für glutenfreie, milchfreie, Keto- und Paleo-Diäten, unsere **Anleitung zum Putzen von Bernsteinmakrele** macht die Zubereitung dieses proteinreichen Fischs zum Kinderspiel. In nur 10 Minuten sind Sie bereit, **Bernsteinmakrele zu filetieren** und ein beeindruckendes, gesundes Gericht zu kreieren.

Gesamt: 10 Min
Vorbereitung: 10Kochen: 0
medium