Flexitarier Rezepte

Ein semi-vegetarischer Ansatz, der pflanzliche Lebensmittel betont, aber gelegentlichen Fleischkonsum erlaubt.

Gemüseauflauf in der Mikrowelle
Hauptspeisenitalienische
Gemüseauflauf in der Mikrowelle

Du suchst nach einem **vegetarischen Hauptgericht**, das sowohl köstlich ist als auch in deinen geschäftigen Zeitplan passt? Dieser **Gemüseauflauf aus der Mikrowelle** ist die Antwort! In nur wenigen Minuten zubereitet, ist dieser **einfache Gemüseauflauf** perfekt für ein **schnelles Mittagessen** oder ein sättigendes Abendessen und bringt die Aromen des Mittelmeers mühelos auf deinen Tisch.

Gesamt: 33 Min
Vorbereitung: 10Kochen: 23
medium
Kartoffel-Cappellacci mit Taleggio-Fondue

Verwöhnen Sie Ihren Gaumen mit unseren Kartoffel-Cappellacci mit Taleggio-Fondue, einer cremigen Vorspeise, die die Tradition hausgemachter frischer Pasta zelebriert. Diese köstlichen Cappellacci, gefüllt mit getrockneten Pilzen, harmonieren perfekt mit dem samtigen Taleggio-Fondue. Entdecken Sie jetzt das Rezept für Kartoffel-Cappellacci mit Taleggio-Fondue und bereiten Sie ein unvergessliches Gericht zu!

Gesamt: 1 Std 40 Min
Vorbereitung: 60Kochen: 40
medium
Parmigiana-Quiche
herzhafte Kuchenitalienische
Parmigiana-Quiche

Die Parmigiana-Quiche ist eine köstliche herzhafte Torte, perfekt für ein Familienessen oder ein Picknick im Freien. Mit einem Mürbeteigboden und einer Füllung reich an Gemüse und schmelzendem Käse ist diese Quiche ein wahrer Triumph mediterraner Aromen. Probieren Sie dieses einfache Rezept für die Parmigiana-Quiche und servieren Sie ein vegetarisches Gericht, das alle begeistern wird!

Gesamt: 1 Std 30 Min
Vorbereitung: 30Kochen: 60
medium
Ricotta-Ravioli mit Safran-Sauce
Vorspeisenitalienische
Ricotta-Ravioli mit Safran-Sauce

Genießen Sie den exquisiten Geschmack hausgemachter frischer Pasta mit unseren Ricotta-Ravioli in Safran-Sauce, einem cremigen und eleganten ersten Gang, perfekt für ein besonderes vegetarisches Essen. Dieses fischfreie, schalenfruchfreie, nussfreie, sojafreie und sesamfreie Rezept bringt die Aromen der mediterranen Ernährung in etwas mehr als einer Stunde auf Ihren Tisch. Entdecken Sie, wie einfach es ist, dieses unvergessliche Gericht zu kreieren, eine wahre Hommage an einfache, hochwertige Zutaten!

Gesamt: 1 Std 7 Min
Vorbereitung: 60Kochen: 7
medium
Vollkorn-Quiche mit Kürbis und Stängelkohl
herzhafte Kuchenitalienische
Vollkorn-Quiche mit Kürbis und Stängelkohl

Der herzhafte Vollkornkuchen mit Kürbis und Stängelkohl ist eine köstliche rustikale Tarte, perfekt für ein Herbstmittagessen oder ein leckeres Abendessen! Hergestellt aus Vollkornblätterteig und einer Füllung reich an Gemüse und schmelzendem Käse, ist dieser **Quiche** eine Explosion mediterraner Aromen. Entdecken Sie jetzt unser **Rezept für Kürbis- und Stängelkohl-Tarte**, eine einfache und schmackhafte **vegetarische** Option, fertig in nur 70 Minuten!

Gesamt: 1 Std 10 Min
Vorbereitung: 30Kochen: 40
medium
Strudel aus Filoteig mit Wurst und Spinat
herzhafte Kuchenitalienische
Strudel aus Filoteig mit Wurst und Spinat

Der Filoteig-Strudel mit Wurst und Spinat ist eine Geschmacksexplosion, die an kalten Wintertagen das Herz wärmt! Eine unwiderstehliche Kombination aus knusprigem Filoteig, einer reichhaltigen und geschmolzenen Füllung und viel Geschmack. Entdecken Sie jetzt das Rezept für diesen **Filoteig-Strudel**, gefüllt mit **Wurst und Spinat**, perfekt für ein **salziges** Mittag- oder Abendessen, und überraschen Sie alle mit einem **Wintergericht** zum Dahinschmelzen!

Gesamt: 45 Min
Vorbereitung: 20Kochen: 25
medium
Trüffel-Ravioli
Vorspeisenitalienische
Trüffel-Ravioli

Lassen Sie sich vom intensiven und kostbaren Geschmack der Trüffel-Ravioli erobern, einem raffinierten ersten Gang, perfekt für einen besonderen Anlass oder um sich mit einem unvergesslichen Geschmack zu verwöhnen. Dieses Rezept für Ravioli mit Trüffeln, das auch zu Hause einfach zuzubereiten ist, führt Sie Schritt für Schritt durch die Herstellung authentischer italienischer frischer Pasta. Ideal für alle, die sich vegetarisch ernähren und eine nussfreie, sojafreie und schalenfreie Alternative suchen, sind diese Trüffel-Ravioli eine Geschmacksexplosion, die jeden Gaumen erobern wird.

Gesamt: 1 Std 50 Min
Vorbereitung: 60Kochen: 50
medium
Geisterkekse
Dessertitalienische
Geisterkekse

Geisterkekse sind einfache und schnelle Mürbeteigkekse mit origineller Form und delikatem Geschmack, perfekt für Halloween. In nur 45 Minuten können Sie diese einfachen Halloween-Kekse in Geisterform herstellen, ideal auch für Vegetarier oder Menschen mit Lebensmittelunverträglichkeiten. Entdecken Sie das Rezept für selbstgemachte Geisterkekse und überraschen Sie alle!

Gesamt: 45 Min
Vorbereitung: 30Kochen: 15
medium
Buchweizen-Ravioli mit Kartoffelcreme
Vorspeisenitalienische
Buchweizen-Ravioli mit Kartoffelcreme

Genießen Sie die Kunst hausgemachter Pasta mit diesen exquisiten Buchweizen-Ravioli. Gefüllt mit Frischkäse und aromatischem Salbei, bieten diese Käse-Salbei-Ravioli ein raffiniertes Geschmackserlebnis, perfekt für einen besonderen Anlass. Serviert mit einer üppigen Kartoffel-Sahnesauce, verwandelt dieses vegetarische Ravioli-Gericht einfache Zutaten in ein unvergessliches Essen. Fertig in nur 120 Minuten, ist dies ein einfaches Ravioli-Rezept, das beeindrucken wird!

Gesamt: 2 Std
Vorbereitung: 90Kochen: 30
medium