Alto contenuto proteico Ricette

Enfatizza l'assunzione di proteine, spesso per la costruzione muscolare, il recupero dopo l'esercizio fisico o la sazietà per la gestione del peso.

Mousse di mortadella
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Mousse di mortadella

Cerchi l'aggiunta perfetta al tuo buffet di antipasti? Questa ricetta di mousse alla mortadella è pronta in soli 10 minuti! Stupisci i tuoi ospiti con questa facile mousse alla mortadella, perfetta per guarnire tartine o riempire vol-au-vent. Scopri come preparare questa veloce mousse alla mortadella, un successo assicurato!

Totale: 10 min
Prep: 10Cottura: 0
medium
Cestini di formaggio con funghi, piselli e prosciutto cotto

Cerchi un'idea sfiziosa e facile per le tue feste? Prepara i cestini di formaggio con funghi, piselli e prosciutto cotto! Una ricetta senza glutine e ricca di proteine, pronta in soli 45 minuti, ideale come antipasto per stupire i tuoi ospiti. Scopri subito la nostra **ricetta dei cestini di formaggio** e porta in tavola un delizioso **antipasto con funghi** e piselli che conquisterà tutti!

Totale: 45 min
Prep: 20Cottura: 25
medium
Pasta con baccalà mantecato,  acciughe e finocchietto

Cerchi un primo piatto originale e gustoso? Questa pasta con baccalà mantecato, alici e finocchio è il piatto perfetto per sorprendere i tuoi ospiti! Pronta in soli 75 minuti, questa **pasta al baccalà** offre una sinfonia di sapori mediterranei. Preparati a realizzare questa deliziosa **pasta con baccalà mantecato** seguendo la nostra semplice ricetta!

Totale: 1 ore 15 min
Prep: 30Cottura: 45
medium
Pasta cozze e zafferano
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Pasta cozze e zafferano

Immergiti nel gusto del mare con questa deliziosa pasta alle cozze e zafferano! Perfetta per una cena facile e veloce, pronta in soli 45 minuti, questa ricetta è un trionfo di sapori mediterranei. Scopri come cucinare questa semplice pasta con le cozze, ideale per una dieta pescatariana e ricca di proteine.

Totale: 45 min
Prep: 30Cottura: 15
medium
Gnocchi di zucca con crema di gorgonzola e bresaola

I morbidi **pumpkin gnocchi** fatti in casa incontrano la saporita **crema al gorgonzola** e la delicatezza della bresaola in questa ricetta che celebra i sapori autunnali. Perfetti per un'occasione speciale o per un pranzo domenicale, questi **pumpkin gnocchi** sono un'esplosione di gusto. Scopri subito la **ricetta con bresaola** e preparati a stupire i tuoi ospiti con un piatto gourmet!

Totale: 1 ore 50 min
Prep: 60Cottura: 50
medium
Capesante con salsa allo zafferano

Cerchi un inizio elegante per il tuo pasto? Queste **Capesante con Salsa allo Zafferano**, baciate dalla freschezza del mare grazie al finocchio marino, sono pronte in soli 28 minuti! Questa **ricetta di capesante** trasforma ingredienti semplici in un indimenticabile e **facile antipasto di capesante** senza glutine e senza latticini, perfetto per ogni occasione.

Totale: 28 min
Prep: 20Cottura: 8
medium
Girella di pasta fillo in friggitrice ad aria con prosciutto cotto

Cerchi uno **stuzzichino natalizio** che lasci tutti a bocca aperta? Questo **turbinio di pasta fillo** ripieno di saporito prosciutto cotto, spinaci e ricotta è incredibilmente delizioso e pronto in soli 45 minuti! Questa **ricetta per friggitrice ad aria** trasforma ingredienti semplici in un elegante **antipasto con prosciutto cotto** perfetto per ogni occasione. Preparati a stupire i tuoi ospiti con questa delizia facile e gustosa!

Totale: 45 min
Prep: 30Cottura: 15
medium
Crostini con baccalà mantecato

Stuzzica l'appetito con i nostri deliziosi crostini con baccalà mantecato, un'esplosione di sapore perfetta per ogni occasione, soprattutto durante le feste! Questa **ricetta crostini** è un'idea sfiziosa e veloce da preparare in soli 40 minuti. Scopri la **ricetta baccalà** facile e gustosa per un **antipasto di pesce** che conquisterà tutti!

Totale: 40 min
Prep: 15Cottura: 25
medium
Rustico ricotta e spinaci
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Rustico ricotta e spinaci

La torta rustica ricotta e spinaci, con la sua fragrante crosta e il ripieno saporito, è una preparazione versatile e gustosa, perfetta per ogni occasione. Questa **torta rustica** è un'esplosione di sapori mediterranei, ideale per chi segue una dieta **vegetariana** o semplicemente cerca un'alternativa ricca di proteine. Preparala in soli 55 minuti e porta in tavola un'autentica **torta di ricotta e spinaci** fatta in casa che conquisterà tutti!

Totale: 55 min
Prep: 20Cottura: 35
medium