segundos platos Recetas

Aventúrate en el reconfortante reino del pastel de carne suave, ¡una receta fácil que transforma un clásico en una delicia con queso! Imagínate hundir el tenedor en un pastel de carne tierno y rico en proteínas, enriquecido con provola fundente. ¡Este pastel de carne con queso, un delicioso giro del pastel de carne horneado, está listo en solo 75 minutos! Un plato perfecto para dietas flexitarianas y garantizado para complacer a toda la familia.

Déjate conquistar por nuestro **Swordfish Saltimbocca** con alcachofas, ¡una deliciosa reinterpretación al estilo de la **cocina italoamericana** de un clásico atemporal! Esta **receta de saltimbocca**, rica en proteínas y preparada con ingredientes frescos como el pez espada y las alcachofas, es perfecta para quienes siguen una **receta de dieta mediterránea** o simplemente desean un plato ligero y sabroso. ¡En tan solo 60 minutos, lleva a la mesa una explosión de sabores con esta fácil y rápida **receta de pez espada**!

¿Buscas un plato ligero y sabroso? ¡Esta receta de **calamares al horno** es la respuesta! Lista en solo 45 minutos, es una fantástica **receta fácil de calamares** que encaja perfectamente en una **receta de dieta mediterránea**, un estilo de vida pescetariano o flexitariano. Disfruta de estos **calamares crujientes** como un delicioso **segundo plato ligero**: la **comida rica en proteínas** perfecta sin nueces, soja ni sésamo. ¡Obtén los sencillos pasos ahora!

¡Las chuletas al horno son una alternativa deliciosa y más ligera a las fritas! Descubre el secreto para preparar unas **chuletas al horno** tiernísimas y jugosas, perfectas para una cena familiar llena de sabor y salud. ¡Con esta **receta fácil para chuletas**, llevarás a la mesa un segundo plato proteico en menos de una hora!

Salchichas en freidora de aire: ¡un segundo plato fácil y sabroso listo en solo 25 minutos! Esta receta de salchichas es una explosión de sabor, jugosa por dentro y con una costra irresistible. Perfecta para una cena rápida y deliciosa, la salchicha en freidora de aire es también una excelente opción baja en carbohidratos y alta en proteínas.

Descubre el simple placer de las **muslos de pollo horneados**, una reconfortante **receta de muslos de pollo** perfecta para cualquier comida familiar. Estos **muslos de pollo fáciles**, con carne suculenta y una piel **crujiente de muslos de pollo**, se elevan con un sabroso **marinade de muslos de pollo**. Disfruta de estos **muslos de pollo sin gluten**, **muslos de pollo sin lácteos**, **muslos de pollo sin huevo**, **muslos de pollo sin nueces**, **muslos de pollo sin soja**, **muslos de pollo sin pescado**, **muslos de pollo sin mariscos**, **muslos de pollo sin sésamo**, **muslos de pollo ricos en proteínas**, **pollo dieta mediterránea** y un plato principal de **pollo dieta paleo**, ¡listos en solo 110 minutos!

¿Buscas una cena sorprendentemente deliciosa y fácil? Estas albóndigas de alcachofa cocidas a fuego lento en una rica salsa de tomate son una deliciosa opción de dieta mediterránea que también es vegetariana, sin pescado, sin mariscos, sin huevo, sin nueces, sin soja y sin sésamo. ¡Listas en solo 75 minutos, esta receta de alcachofas transforma ingredientes simples en sabrosas albóndigas caseras que a toda la familia le encantarán!

¡Las albóndigas al limón son una explosión de sabor! Perfectas como segundo plato rico en proteínas, estas deliciosas albóndigas, especialmente si se preparan con carne picada y salchicha, destacan por su sabor cítrico y su textura tierna. La receta de las albóndigas al limón es facilísima y apta para todos: ¡en solo 50 minutos llevarás a la mesa unas cremosas albóndigas al limón que conquistarán a todos!

Sumérgete en los sabores auténticos de Sicilia con nuestro **Bacalao a la ghiotta**, ¡una explosión de sabor mediterráneo! Este delicioso **estofado de bacalao**, enriquecido con patatas, pasas, piñones, alcaparras y aceitunas, es un plato **fácil y rápido** de preparar, perfecto para una cena especial o un almuerzo en familia. ¡Descubre ahora nuestra **receta de bacalao a la ghiotta** y lleva a la mesa un clásico de la cocina siciliana!