Low Carb Rezepte

Begrenzt die Kohlenhydratzufuhr, oft zur Gewichtskontrolle oder Blutzuckerkontrolle (z. B. bei Diabetes).

Garnelen in Mandelkruste
Hauptspeisenitalienische
Garnelen in Mandelkruste

Suchst du nach einem zweiten Gang, der durch Geschmack und Präsentation besticht? Unsere **Garnelen in Mandelkruste** sind die Antwort! Ein **Rezept mit Garnelen**, das köstlich und **glutenfrei** ist, perfekt für alle, die sich **pescetarisch** oder **mediterran** ernähren. In nur 45 Minuten zubereitet, wird diese knusprige Köstlichkeit alle erobern.

Gesamt: 45 Min
Vorbereitung: 30Kochen: 15
medium
Ceviche vom Wolfsbarsch
Vorspeiseitalienische
Ceviche vom Wolfsbarsch

Lust auf eine Geschmacksexplosion? **Sea Bass Ceviche** ist die Antwort! In nur 30 Minuten zaubern Sie ein frisches und leichtes **Ceviche-Rezept** auf den Tisch, perfekt als **frische Vorspeise** oder für ein gesundes Abendessen im Einklang mit der **mediterranen Ernährung**. Dieses **Sea Bass Rezept** ist eine köstliche Option und auch für alle geeignet, die eine **glutenfreie Ceviche** Alternative suchen.

Gesamt: 30 Min
Vorbereitung: 30Kochen: 0
medium
Hühnerstreifen mit Paprika
Hauptgerichtitalienische
Hühnerstreifen mit Paprika

Knusprige und geschmackvolle **Chicken Strips** mit **Paprika** sind die perfekte Lösung für ein **schnelles Hühner-Dinner** ohne Verzicht! Ideal auch für alle, die eine **glutenfreie Hähnchenrezeptur** und **milchfreie Chicken Strips** Diät einhalten, diese **Hähnchenstreifen** sind ein wahrer Genuss. Probiere gleich dieses **einfache Chicken Strips Rezept** und serviere einen Schwall an Aromen!

Gesamt: 1 Std 10 Min
Vorbereitung: 30Kochen: 40
medium
Marinierter Thunfisch-Tartar mit Mango und Rucola

Verleihen Sie Ihrer nächsten Zusammenkunft mit unserem marinierten Thunfisch-Tatar mit Mango und Rucola, einem lebendigen Gericht voller frischer Aromen, eine besondere Note. Dieses **Thunfisch-Tatar** mit einer pikanten **Mango-Salsa** ist nicht nur ein kulinarischer Genuss, sondern auch ein **30-Minuten-Rezept**, perfekt für ein **schnelles Abendessen** oder ein **elegantes Abendessen-Rezept**. Machen Sie sich bereit, den Geschmack des Sommers mit diesem einfachen **marinierten Thunfisch** Rezept zu erleben!

Gesamt: 30 Min
Vorbereitung: 30Kochen: 0
medium
Frittata mit Zucchiniblüten und Safran
Hauptspeisenitalienische
Frittata mit Zucchiniblüten und Safran

Suchst du eine raffinierte und einfache Idee für ein Sommeressen? Unser Omelett mit Zucchiniblüten und Safran ist eine Explosion mediterraner Farben und Aromen! Perfekt als vegetarische Hauptspeise, ist dieses Sommer-Omelett-Rezept auch glutenfrei und Low-Carb, ideal für alle, die eine gesunde und schmackhafte Alternative suchen. Entdecke sofort die Mengen und die Zubereitung dieses köstlichen Zucchiniblüten-Omeletts!

Gesamt: 25 Min
Vorbereitung: 10Kochen: 15
medium
Hühnchen mit Limette und Minze
Hauptgerichtitalienische
Hühnchen mit Limette und Minze

Erleben Sie ein kulinarisches Abenteuer mit unserem Rezept für Hähnchen mit Limette und Minze! Dieses Gericht bietet eine köstliche Geschmackskombination und ist perfekt für alle, die eine glutenfreie, milchfreie und kohlenhydratarme Option suchen. Entdecken Sie, wie Sie dieses einfache Hähnchenrezept in nur 70 Minuten zubereiten können und sich so zu einer gesunden und schmackhaften Mahlzeit backen, die die ganze Familie genießen wird!

Gesamt: 1 Std 10 Min
Vorbereitung: 10Kochen: 60
medium
Rühreier mit Tomaten
Hauptgerichtitalienische
Rühreier mit Tomaten

Lust auf ein Comfort Food, das Sie verwöhnt? Rühreier mit Tomaten sind die Antwort! Ein einfaches und schnelles Gericht, fertig in nur 30 Minuten, perfekt für alle, die sich mediterran, low-carb ernähren oder einfach nur authentische Aromen lieben. Entdecken Sie, wie Sie diese köstlichen Rühreier mit Tomaten zubereiten können, eine leckere Alternative zu klassischen Rühreiern.

Gesamt: 30 Min
Vorbereitung: 10Kochen: 20
medium
Champignon-Pilze in der Pfanne
Beilageitalienische
Champignon-Pilze in der Pfanne

Auf der Suche nach einer schnellen und köstlichen Beilage? Diese **pfannengerührten Champignons**, gewürzt mit Knoblauch und Petersilie, sind in nur 20 Minuten fertig! Dieses **einfache Pilzrezept** ist unglaublich vielseitig, perfekt als **vegetarische Beilage** oder als geschmackvolle Ergänzung zu Fleisch oder Fisch. Genießt diese **angebratenen Pilze**, die auch von Natur aus glutenfrei und vegan sind!

Gesamt: 20 Min
Vorbereitung: 10Kochen: 10
medium
Eier im Fegefeuer
Hauptspeisenitalienische
Eier im Fegefeuer

Suchst du eine **einfache und schnelle** Idee fürs Abendessen? Probiere unsere Eggs in Purgatory! Diese köstlichen Eier, die in einer reichhaltigen Tomatensauce pochiert werden, sind in nur 30 Minuten fertig und perfekt für eine mediterrane Ernährung. Entdecke gleich dieses **italienische Eier-Rezept**, ideal auch für alle, die eine **glutenfreie** Option suchen!

Gesamt: 30 Min
Vorbereitung: 5Kochen: 25
medium