Low Carb Rezepte

Begrenzt die Kohlenhydratzufuhr, oft zur Gewichtskontrolle oder Blutzuckerkontrolle (z. B. bei Diabetes).

Truthahn-Patties (Verwende übrig gebliebenen Truthahn)

Verwandeln Sie Ihren übrig gebliebenen Thanksgiving-Truthahn mit diesem unglaublich **einfachen Rezept für Truthahn-Patties** in köstliche **Truthahn-Patties**! Diese vielseitigen Patties sind in nur 20 Minuten fertig und können in Ihrem **Airfryer für Truthahn-Patties** oder auf dem Herd goldbraun gebraten werden. Genießen Sie ein köstliches, **proteinreiches Truthahn-Patties**- und **kohlenhydratarmes Truthahn-Patties**-Gericht und machen Sie gleichzeitig das Beste aus Ihrem Feiertagsmahl!

Gesamt: 20 Min
Vorbereitung: 10Kochen: 10
medium
10 hausgemachte Gewürzmischungen
Gewürzeamerikanische
10 hausgemachte Gewürzmischungen

Bereite diese 10 **hausgemachten Gewürzmischungen** zu und verwandle deine Gerichte in kulinarische Kreationen voller Geschmack. Diese **einfachen Gewürzmischungen**, die in nur 5 Minuten fertig sind, passen perfekt für jeden Anlass und sind für **glutenfreie und milchfreie** Ernährungsweisen geeignet. Entdecke, wie du deine Mahlzeiten mit diesen **schnellen Gewürzmischungen** aufwerten kannst!

Gesamt: 5 Min
Vorbereitung: 5Kochen: 0
medium
Das beste Instant Pot Hähnchenbrust Rezept

Lust auf eine unglaublich **saftige Hähnchenbrust**, die in wenigen Minuten fertig ist? Dieses **einfache Hähnchenrezept** für die **Hähnchenbrust im Instant Pot** ist die Antwort! Dieses **10-Minuten-Hähnchen**-Rezept liefert jedes Mal perfekt gegartes, schmackhaftes Hähnchen und ist somit ideal für ein **schnelles Hähnchen-Abendessen** an jedem Wochentag. Ein **einfaches Hähnchenrezept**, das zudem frei von Milchprodukten, Eiern, Nüssen und Soja ist!

Gesamt: 10 Min
Vorbereitung: 5Kochen: 5
medium
Truthahnflügel aus der Heißluftfritteuse
Hauptgerichtamerikanische
Truthahnflügel aus der Heißluftfritteuse

Lust auf eine sättigende, proteinreiche Mahlzeit? Dieses **Rezept für Truthahnflügel aus der Heißluftfritteuse** liefert unglaublich **saftige Truthahnflügel** mit herrlich **knusprigen Truthahnflügeln** in weniger als einer Stunde! Perfekt für ein schnelles, **glutenfreies** und **kohlenhydratarmes** Abendessen unter der Woche oder ein Fest am Spieltag, diese **einfachen Truthahnflügel** sind perfekt gewürzt und in nur 40 Minuten fertig.

Gesamt: 50 Min
Vorbereitung: 10Kochen: 40
medium
Spinat-Frittata
Frühstückamerikanische
Spinat-Frittata

Suchst du nach einer köstlichen und nahrhaften Art, deinen Tag zu beginnen? Dieses Spinat-Frittata-Rezept ist in nur 35 Minuten fertig, was es perfekt für geschäftige Frühstückszeiten unter der Woche oder gemütliche Wochenend-Brunches macht. Genieße diese einfache Frittata, die außerdem glutenfrei, kohlenhydratarm und voller Proteine ist, das ideale vegetarische Frühstück. Mach dich bereit, diese schnelle Spinat-Frittata zuzubereiten!

Gesamt: 35 Min
Vorbereitung: 10Kochen: 25
medium
Truthahn-Marinade
Hauptgerichtamerikanische
Truthahn-Marinade

Verwandeln Sie Ihren Truthahn mit dieser **5-Minuten-Marinade** in eine Geschmackssensation! Perfekt für eine **Feiertags-Truthahnmarinade** oder ein Abendessen unter der Woche, diese **einfache Truthahnmarinade** garantiert jedes Mal **zarten Truthahn**. Vollgepackt mit Kräutern und Gewürzen, ist diese **milchfreie Marinade** auch eine **schnelle Truthahnmarinade** Option für einen **geschmackvollen Truthahn** ohne viel Aufwand.

Gesamt: 5 Min
Vorbereitung: 5Kochen: 0
medium
Instant Pot Truthahnflügel
Hauptgerichtamerikanische
Instant Pot Truthahnflügel

Lust auf ein wohltuendes und schmackhaftes Gericht? Diese Instant Pot Truthahnflügel liefern zarte Truthahnflügel, die in einer üppigen, cremigen Soße geschmort werden, perfekt für eine sättigende Mahlzeit an jedem Wochentag. Dieses einfache Truthahnflügel-Rezept ist dank der Magie des Instant Pots in nur 22 Minuten fertig und von Natur aus glutenfrei und milchfrei. Machen Sie sich bereit, die besten schnellen Truthahnflügel zu genießen, die Sie jemals probiert haben!

Gesamt: 22 Min
Vorbereitung: 10Kochen: 12
medium
Spinatsuppe
Vorspeiseamerikanische
Spinatsuppe

Genießen Sie die Einfachheit dieser **Spinatsuppe**, ein lebendiger, cremiger Genuss, der in nur 25 Minuten fertig ist! Perfekt für eine **schnelle Mahlzeit** an jedem Wochentag, diese **glutenfreie Spinatsuppe** ist genauso schonend für Ihren Geldbeutel wie für Ihren Körper. Entdecken Sie, wie einfach es ist, ein gesundes und schmackhaftes Gericht zu kreieren!

Gesamt: 25 Min
Vorbereitung: 5Kochen: 20
medium
Einfache Egg Bites (6 Zutaten, Egg Bites im Muffinblech)

Suchst du ein gesundes, schnelles und leckeres Frühstück? Unsere Easy Egg Bites sind die perfekte Lösung. Ideal für Keto- und glutenfreie Diäten, diese Eierbissen mit Gemüse und Käse sind in nur 25 Minuten zubereitet. Genieße ein **proteinreiches Frühstück** mit diesem **schnellen Frühstücksrezept** für **einfache, gebackene Egg Bites** in einer **Muffinform für Egg Bites**. Der einfachste Weg, den Tag geschmackvoll zu beginnen!

Gesamt: 25 Min
Vorbereitung: 5Kochen: 20
medium