Truthahnflügel aus der Heißluftfritteuse
Lust auf eine sättigende, proteinreiche Mahlzeit? Dieses **Rezept für Truthahnflügel aus der Heißluftfritteuse** liefert unglaublich **saftige Truthahnflügel** mit herrlich **knusprigen Truthahnflügeln** in weniger als einer Stunde! Perfekt für ein schnelles, **glutenfreies** und **kohlenhydratarmes** Abendessen unter der Woche oder ein Fest am Spieltag, diese **einfachen Truthahnflügel** sind perfekt gewürzt und in nur 40 Minuten fertig.
Ernährungsinformationen
Portionen:
- 1
In einer kleinen Schüssel die Gewürze mit Öl vermischen und zu einer Paste verrühren.
- 2
Die Kräuterpaste auf die Flügel reiben und gründlich mit der Mischung bedecken.
- 3
Die Heißluftfritteuse auf 180 Grad Celsius vorheizen.
- 4
Die Flügel in den Korb der Heißluftfritteuse legen und 30-40 Minuten lang frittieren, dabei nach der Hälfte der Garzeit wenden.
- 5
Mit einem Fleischthermometer auf den Garzustand prüfen. Wenn die Flügel eine Kerntemperatur von 74 Grad Celsius erreicht haben, aus der Heißluftfritteuse nehmen und servieren.
| Nährstoff | Menge |
|---|---|
| Kalorien | 367 kcal |
| Protein | 31 g |
| Fett | 26 g |
| Natrium | 666 mg |
| Ballaststoffe | 1 g |
| Zucker | 0 g |
Das könnte Ihnen auch gefallen
Gönnen Sie sich das ultimative amerikanische Komfortessen mit diesen **überbackenen Truthahnflügeln**! Dieses **Truthahnflügel-Rezept im Südstaaten-Stil** bietet Ihnen zarte, saftige **Truthahnflügel mit Soße**, perfekt für ein herzhaftes, **glutenfreies** Familienessen. In etwas mehr als zwei Stunden zubereitet, sind diese **Truthahnflügel** perfekt gewürzt und goldbraun gebacken. Genießen Sie den köstlichen Geschmack hausgemachter Köstlichkeiten!
Hüllen Sie sich in Wärme mit dieser **samtigen Kabocha-Kürbissuppe**, einer wohltuenden Schüssel, perfekt für kalte Tage! Das Geheimnis? Ein Löffel Erdnussbutter, die diese einfache **Winterkürbissuppe** auf eine neue Ebene cremiger Köstlichkeit hebt. Fertig in nur 40 Minuten, ist diese **vegane Kabocha-Suppe** ein köstliches und einfaches glutenfreies und milchfreies Gericht, das die ganze Familie lieben wird.
Verwandeln Sie Ihren übrig gebliebenen Thanksgiving-Truthahn mit diesem unglaublich **einfachen Rezept für Truthahn-Patties** in köstliche **Truthahn-Patties**! Diese vielseitigen Patties sind in nur 20 Minuten fertig und können in Ihrem **Airfryer für Truthahn-Patties** oder auf dem Herd goldbraun gebraten werden. Genießen Sie ein köstliches, **proteinreiches Truthahn-Patties**- und **kohlenhydratarmes Truthahn-Patties**-Gericht und machen Sie gleichzeitig das Beste aus Ihrem Feiertagsmahl!
Möchten Sie ein wohltuendes und klassisches Gericht, aber ohne Komplikationen? Dieser **Airfryer-Pot-Roast** bietet Ihnen unglaublich zartes Fleisch in weniger als einer Stunde. Stellen Sie sich vor, Sie genießen einen deftigen Braten, perfekt für ein schnelles und köstliches Abendessen unter der Woche, und dazu noch gluten- und laktosefrei! Machen Sie sich bereit, das beste **einfache Pot-Roast-Rezept** mit minimalem Aufwand zu genießen und mit einem **schnellen Pot Roast** zu prahlen, der in Rekordzeit zubereitet wurde.