Pescatarian Рецепти

Уникає м'яса, але включає рибу та морепродукти як основне джерело білка.

Спагеті з баклажанами, пекоріно та мідіями

Спагеті з баклажанами, пекоріно та мідіями - це перша морська страва, кремова та насичена смаком, ідеальна для особливої вечері або недільного обіду. Поєднання солодкості баклажанів, солоності пекоріно та унікального смаку морепродуктів робить ці **спагеті з мідіями** незабутніми. Відкрийте наш **легкий рецепт спагеті з баклажанами** та подайте на стіл страву, яка підкорить усіх всього за 70 хвилин!

Всього: 1 год 10 хв
Підготовка: 30Приготування: 40
medium
Паста з креветками
перші стравиіталійська
Паста з креветками

Насолоджуйтесь вишуканою простотою **Пасти з креветками**, шедевром з морепродуктів, готовим лише за 110 хвилин! Ця **Паста з креветками**, ідеальна для пескатаріанської дієти, містить вершковий і ароматний соус, виготовлений з простих інгредієнтів. **Легка паста з креветками** страва, яка приносить смак Середземномор'я на ваш стіл. Відкрийте для себе повний рецепт цієї спокусливої пасти з морепродуктами зараз!

Всього: 1 год 50 хв
Підготовка: 40Приготування: 70
medium
Запечені креветки
другі стравиіталійська
Запечені креветки

Зачаруйте своїх гостей цими **Гратинованими креветками**, простим **рецептом з креветками**, який дарує максимум смаку всього за 45 хвилин! Уявіть собі, як кусаєте ці **хрусткі креветки**, чудову **другу страву**, ідеальну для будь-якого пескетаріанця, який прагне насолоди без молочних продуктів та яєць. Цей **легкий рецепт з креветками** стане вашим улюбленим для швидкого, але витонченого кулінарного досвіду.

Всього: 45 хв
Підготовка: 30Приготування: 15
medium
Калабрійська стронкатура з помідорами чері та анчоусами

Пориньте в сільський шарм Калабрії з цією чарівною стравою **калабрійської стронкатури**! Наповнена солодкістю **пасти з помідорами чері** та пікантною глибиною **пасти з анчоусами**, цей **калабрійський рецепт пасти** напрочуд простий у приготуванні. Готова всього за 40 хвилин, наша **рецептура стронкатури** принесе автентичні калабрійські смаки на ваш стіл для ситної та швидкої трапези.

Всього: 40 хв
Підготовка: 10Приготування: 30
medium
Піадіна з лососем і песто
страви в одній посудинііталійська
Піадіна з лососем і песто

Розбудіть апетит нашою **піадиною з лососем і песто**, вишуканим рецептом, ідеальним для швидкого обіду або вечері без стресу! Готова всього за 19 хвилин, ця **рецепт піадини** – вибух середземноморських смаків, ідеально підходить для насолоди влітку або коли вам хочеться простої та смачної страви. Дізнайтеся, як легко і швидко приготувати **піадину з лососем та песто**, яка підкорить усіх!

Всього: 19 хв
Підготовка: 10Приготування: 9
medium
Голубці з капусти з начинкою з картоплі та анчоусів

Капуста, фарширована картоплею та анчоусами, - це смачне переосмислення класичної зимової другої страви, ідеальне для тих, хто шукає ароматну альтернативу! Ідеально підходять навіть для тих, хто дотримується безглютенової дієти, наші **голубці** прості та швидкі у приготуванні. Дізнайтеся рецепт цих чудових **голубців з картоплею** та анчоусами, готових всього за 40 хвилин!

Всього: 40 хв
Підготовка: 10Приготування: 30
medium
Татакі з тунця в кунжутній скоринці з анчоусами

Здивуйте своїх гостей нашим **татаки з тунця** в кунжутній скоринці з анчоусами, **легкою закускою з тунця**, готовою всього за 37 хвилин! Ідеально підходить як смачна закуска або для легкої вечері та **без глютену**, наш **тунця в кунжутній скоринці** – це вибух середземноморських смаків. Дізнайтеся рецепт **тунця в скоринці з анчоусів**, який підкорить усіх!

Всього: 37 хв
Підготовка: 30Приготування: 7
medium
Спагеті з кремом з броколі та анчоусами

Порадуйте свій смак **спагетті з броколі-кремом та анчоусами**, першою стравою, яка приносить найкраще з Середземномор'я на ваш стіл! Готується всього за 40 хвилин, цей **простий рецепт спагетті** ідеально підходить для швидкої та смачної їжі. **Спагетті з кремом із броколі**, збагачені ароматними анчоусами та сухарями з в'ялених томатів, – проста, але ситна страва, яка сподобається всій родині.

Всього: 40 хв
Підготовка: 20Приготування: 20
medium
Каталонія на сковороді
гарніріталійська
Каталонія на сковороді

Шукаєте **швидкий гарнір**, який є і корисним, і смачним? Цей рецепт **Каталонії на сковороді** готується лише за 20 хвилин і сповнений смаку! Обсмажена Каталонія з анчоусами, часником і щіпкою чилі – це той **смачний гарнір**, який вам потрібен, щоб оживити будь-яку страву.

Всього: 20 хв
Підготовка: 5Приготування: 15
medium