Pescatarian Рецепти

Уникає м'яса, але включає рибу та морепродукти як основне джерело білка.

Морський окунь у фритюрниці
другі стравиіталійська
Морський окунь у фритюрниці

Шукаєте легку та смачну вечерю, яка готується миттєво? Цей **рецепт тріски** для **аерофритюрниці** - ваша відповідь! Простий, але ситний **рецепт за 25 хвилин**, ідеальний для здорової та смачної страви будь-якого дня тижня. Дізнайтеся, як приготувати цей **простий рецепт тріски** та насолоджуйтеся смачною вечерею без стресу вже сьогодні.

Всього: 25 хв
Підготовка: 10Приготування: 15
medium
Суп-пюре з моркви, імбиру та обсмаженими кальмарами

Здивуйте свої смакові рецептори несподіваною чарівністю нашого Велюте з моркви, імбиру та підсмажених кальмарів! Цей **морквяно-імбирний велюте** пропонує чудовий танець між кремовою гладкістю та приємним хрускотом ідеально **підсмаженого велюте з кальмарів**. Готовий всього за 70 хвилин, цей **суп без молочних продуктів** та **без глютену** - ідеальна закуска, щоб вразити ваших гостей дотиком кулінарної креативності.

Всього: 1 год 10 хв
Підготовка: 40Приготування: 30
medium
Спагеті з броколі та креветками
перші стравиіталійська
Спагеті з броколі та креветками

Насолоджуйтесь чудовою простотою **спагеті з броколі та креветками**, **закускою з морепродуктів**, готовою всього за 50 хвилин! Цей **простий рецепт спагеті**, збагачений ароматними сухариками та ноткою лимона, ідеально підходить для швидкої, але ситної страви. Дізнайтеся повний рецепт **Спагеті з броколі та креветками** та принесіть смак Середземномор'я до вашого столу вже сьогодні!

Всього: 50 хв
Підготовка: 20Приготування: 30
medium
Морський окунь у соусі
другі стравиіталійська
Морський окунь у соусі

Шукаєте ситну та корисну вечерю? Цей рецепт **Тушкованої тріски** - середземноморський делікатес, який також не містить глютену та молочних продуктів і насичений білком! Перетворіть прості інгредієнти на ароматну **тріску з картоплею** всього за годину з гаком. Спробуйте цей **простий рецепт тріски** для ситної та корисної страви, яка сподобається всій родині.

Всього: 1 год 25 хв
Підготовка: 15Приготування: 70
medium
Пакери з артишоками, молюсками та ботаргою

Пориньте у смаки Середземномор'я з цією вишуканою **пастою паккері з артишоками, молюсками та боттарґою**! Ця **морська перша страва** поєднує задовільну текстуру пасти паккері з **ароматним соусом для пасти**, готовим трохи більше ніж за годину. Чудовий **рецепт паккері** для швидкої, але вражаючої страви, ідеальний для тих, хто дотримується пескатаріанської або безмолочної дієти – приготуйтеся насолоджуватися смаком Італії!

Всього: 1 год 10 хв
Підготовка: 30Приготування: 40
medium