З високим вмістом білка Рецепти

Сочевичні та кіноа котлети - смачна та багата на білок альтернатива для повноцінного вегетаріанського обіду! Ідеально підходять для тих, хто дотримується середземноморської дієти або просто шукає флексітаріанський варіант, ці вегетаріанські котлети, запечені в духовці, ще смачніші з освіжаючим йогуртовим соусом. Дізнайтеся наш простий і смачний рецепт, щоб приготувати фантастичні сочевичні та кіноа котлети!

Пориньте у серце неаполітанської кулінарної традиції з цим рецептом картопляного гато з салямі, ситною та смачною стравою, ідеальною для будь-якого випадку! Шеф-кухар Ді Пінто ділиться своїми секретами, як створити ідеальний неаполітанський картопляний гато, чудову запіканку з картоплі та салямі. Готується всього за 100 хвилин, цей легкий рецепт картопляного гато обіцяє ситну та автентичну італійську картопляну страву.

Шукаєте просту та смачну страву? Наш рецепт **смаженого на сковороді кролика** приготує ніжне м'ясо в вершковому, ароматному соусі всього за 55 хвилин! Цей **легкий рецепт кролика**, приправлений ароматними травами, також без глютену та молочних продуктів, ідеально підходить для швидкої, високобілкової страви **кролика для палео дієти**. Дізнайтеся, як зробити цю сільську другу страву улюбленою в сім'ї!

Lo Smash burger, король американського стріт-фуду, готовий всього за 25 хвилин! Його неперевершена скоринка робить його унікальним гастрономічним досвідом. Приготуйте **ідеальний smash burger** у себе вдома, персоналізуйте його з вашими **улюбленими соусами та начинками** та насолоджуйтесь вибухом смаку. Відкрийте для себе легкий та швидкий рецепт цього **гастрономічного бургеру**, який зведе всіх з розуму!

Насолоджуйтесь чудовою простотою **спагеті з броколі та креветками**, **закускою з морепродуктів**, готовою всього за 50 хвилин! Цей **простий рецепт спагеті**, збагачений ароматними сухариками та ноткою лимона, ідеально підходить для швидкої, але ситної страви. Дізнайтеся повний рецепт **Спагеті з броколі та креветками** та принесіть смак Середземномор'я до вашого столу вже сьогодні!

Не можете знайти рецепт м'ясної страви, що сподобається всім? Спробуйте цей неперевершений **м'ясний хліб у тісті** з несподіваною начинкою з яєць, сиру та шпеку. Цей **простий рецепт м'ясного хліба**, загорнутий у листкове тісто, перетворює звичайний фарш на високобілкову насолоду, ідеальну для будь-якого випадку. Дізнайтеся, як приготувати цей ситний та смачний **м'ясний хліб зі шпеком** приблизно за годину!

Шукаєте легку м'ясну страву, яка є одночасно елегантною та швидкою? Ці обсмажені на сковороді баранчі відбивні, приправлені часником та розмарином, будуть готові всього за 20 хвилин! Цей простий рецепт баранчих відбивних не тільки ідеально підходить для швидкої вечері з баранини будь-якого вечора тижня, але й чудово вписується в безглютенові, безмолочні, палео та кето дієти — що робить його ідеальним високобілковим варіантом для незабутньої великодньої трапези з баранини. Отримайте повний рецепт цих смачних обсмажених на сковороді баранчих відбивних зараз!

Шукаєте легку та смачну вечерю, яка готується миттєво? Цей **рецепт тріски** для **аерофритюрниці** - ваша відповідь! Простий, але ситний **рецепт за 25 хвилин**, ідеальний для здорової та смачної страви будь-якого дня тижня. Дізнайтеся, як приготувати цей **простий рецепт тріски** та насолоджуйтеся смачною вечерею без стресу вже сьогодні.

Перетворіть залишки на королівську страву з цією **Francesina**, **тосканським рецептом**, який переосмислює **рецепт вареного м'яса із залишків**! Варене м'ясо перетворюється на **ароматний соус для пасти**, від якого неможливо відмовитися, насичений ароматами і ідеальний для заправки улюбленої пасти. Дізнайтеся, як приготувати цей чудовий **цибулевий соус** і скоротити відходи смачним способом з нашим **рецептом яловичої лопатки** (**рецепт на 255 хвилин**).