Dieta Antinfiammatoria Ricette

Include alimenti che riducono l'infiammazione (ad esempio, pesce grasso, verdure a foglia verde) ed esclude i prodotti trasformati.

Patate dolci in Instant Pot
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Patate dolci in Instant Pot

Cerchi una ricetta facile e veloce? Queste patate dolci nella Instant Pot sono pronte in soli 17 minuti, perfette per ogni dieta! Goditi delle patate dolci al vapore, un piatto vegano, vegetariano, senza glutine e senza latticini. Scopri il modo più semplice per preparare delle deliziose sweet potatoes con la pentola a pressione.

Totale: 17 min
Prep: 2Cottura: 15
medium
Zuppa di zucca Butternut in Instant Pot

Abbraccia i sapori confortanti dell'autunno con la nostra ricetta della Zuppa di Zucca Butternut nella Instant Pot! Cremosa, sana e incredibilmente facile da preparare, questa **zuppa di zucca butternut** è pronta in soli 12 minuti. Ideale per chi cerca un'opzione **vegana, senza glutine e senza lattosio**, questa **Instant Pot soup** è la soluzione perfetta per una cena veloce e nutriente nelle giornate più fredde.

Totale: 12 min
Prep: 5Cottura: 7
medium
Condimento Italiano
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Condimento Italiano

Crea il tuo **Italian Seasoning** pieno di sapore in soli 5 minuti! Questa ricetta di **Italian Herb Mix** fatta in casa è incredibilmente facile e veloce da preparare, perfetta per esaltare i tuoi piatti preferiti. Goditi un **Homemade Italian Seasoning** che inoltre si adatta a diverse esigenze dietetiche, dato che è senza glutine, senza latticini e molto altro!

Totale: 5 min
Prep: 5Cottura: 0
medium
Salmone Teriyaki con Insalata
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Salmone Teriyaki con Insalata

Stai cercando un pasto vibrante e salutare? Questo Salmone Teriyaki con Insalata è la risposta! Pronto in soli 25 minuti, questa facile ricetta con salmone presenta succulento salmone grigliato glassato in una saporita salsa teriyaki, servito su un letto rinfrescante di verdure. Una deliziosa e veloce ricetta con salmone, perfetta per un pranzo o una cena senza glutine, senza latticini o a basso contenuto di carboidrati!

Totale: 25 min
Prep: 10Cottura: 15
medium
Salmone Annerito
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Salmone Annerito

Desideri un pasto da ristorante senza fatica? Questa ricetta del salmone annerito offre un sapore incredibile in soli 10 minuti! È la ricetta perfetta e facile per il salmone, ideale per una cena veloce nei giorni feriali, adatta a quasi tutte le diete, comprese quelle senza glutine, senza latticini, a basso contenuto di carboidrati e keto. Preparati ad assaporare una ricetta di salmone sana, deliziosa e incredibilmente semplice!

Totale: 10 min
Prep: 2Cottura: 8
medium
Sgombro al forno
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Sgombro al forno

Delizia il tuo palato con **sgombro al forno**, una delizia di **sgombro mediterraneo** pronta in soli 30 minuti! Questa **ricetta facile per lo sgombro** trasforma ingredienti semplici in un pasto saporito e sano, perfetto per qualsiasi sera della settimana. Scopri la nostra **ricetta veloce per lo sgombro** e goditi un piatto gustoso e salutare!

Totale: 30 min
Prep: 15Cottura: 15
medium
Tartare di tonno marinato con mango e rucola

Eleva il tuo prossimo evento con la nostra Tartare di Tonno Marinato con Mango e Rucola, un piatto vivace ricco di sapori freschi. Questa **tartare di tonno**, caratterizzata da una vivace **salsa al mango**, non è solo una delizia culinaria, ma anche una **ricetta da 30 minuti**, perfetta per una **cena veloce** o una **ricetta per una cena elegante**. Preparati a gustare il sapore dell'estate con questa semplice ricetta di **tonno marinato**!

Totale: 30 min
Prep: 30Cottura: 0
medium
Carote al forno
side dishitaliana
Carote al forno

Cerchi un contorno semplice e delizioso? Queste carote al forno sono incredibilmente facili da preparare e un modo fantastico per aggiungere un tocco vibrante e salutare a qualsiasi pasto! Perfette come contorno vegetariano o vegano, questa semplice ricetta delle carote al forno si adatta perfettamente a esigenze dietetiche senza glutine, senza latticini e numerose altre. Pronti in soli 50 minuti, queste carote all'olio d'oliva condite con rosmarino diventeranno il tuo nuovo contorno facile e preferito!

Totale: 50 min
Prep: 10Cottura: 40
medium
Vellutata di cavolfiore e curcuma
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Vellutata di cavolfiore e curcuma

Abbraccia il calore dell'inverno con questa cremosa Zuppa di Cavolfiore e Curcuma, una confortante miscela di sapori che nutre dall'interno. Arricchita con patate, yogurt e crostini dorati croccanti, questa **zuppa vegetariana** è un abbraccio in una ciotola. Pronta in soli 60 minuti, questa **facile ricetta per zuppa** trasforma ingredienti semplici come cavolfiore e curcuma in una gustosa **zuppa invernale** perfetta per una serata accogliente a casa.

Totale: 1 ore
Prep: 30Cottura: 30
medium