Sans Sésame Recettes

Évite les graines de sésame et l'huile en raison d'allergies.

Paccheri aux artichauts, palourdes et boutargue

Plongez dans les saveurs de la Méditerranée avec ces exquis **Paccheri aux artichauts, palourdes et bottarga** ! Ce **plat de pâtes aux fruits de mer** combine la texture satisfaisante des paccheri avec une **sauce parfumée pour pâtes**, prêt en un peu plus d'une heure. Une délicieuse **recette de Paccheri** pour un repas rapide mais impressionnant, parfait pour ceux qui suivent un régime pescatarien ou sans produits laitiers – préparez-vous à savourer le goût de l'Italie !

Total: 1 h 10 min
Préparation: 30Cuisson: 40
medium
Cabillaud en sauce
plats principauxitalienne
Cabillaud en sauce

À la recherche d'un dîner réconfortant et sain ? Cette recette de **Cabillaud Étuvé** est un délice méditerranéen, également sans gluten, sans produits laitiers et riche en protéines ! Transformez des ingrédients simples en un savoureux **cabillaud aux pommes de terre** en un peu plus d'une heure. Essayez cette **recette facile de cabillaud** pour un repas satisfaisant et sain que toute la famille adorera.

Total: 1 h 25 min
Préparation: 15Cuisson: 70
medium
Spaghetti brocolis et crevettes

Savourez la délicieuse simplicité des **spaghettis aux brocolis et crevettes**, une **entrée de fruits de mer** prête en seulement 50 minutes ! Cette **recette facile de spaghettis**, enrichie de chapelure savoureuse et d'une touche de citron, est parfaite pour un repas rapide mais satisfaisant. Découvrez la recette complète des **spaghettis aux brocolis et crevettes** et apportez un avant-goût de la Méditerranée à votre table ce soir !

Total: 50 min
Préparation: 20Cuisson: 30
medium
Velouté de carottes, gingembre et calamars grillés

Régalez votre palais avec le charme inattendu de notre Velouté de Carottes, Gingembre et Calamars Grillés ! Ce **velouté de carottes et gingembre** offre une danse exquise entre onctuosité crémeuse et le croquant satisfaisant des **calamars grillés**. Prêt en seulement 70 minutes, cette **soupe sans produits laitiers** et **sans gluten** est l'entrée parfaite pour impressionner vos convives avec une touche de créativité culinaire.

Total: 1 h 10 min
Préparation: 40Cuisson: 30
medium
Tresse végan
pâtisserieitalienne
Tresse végan

La tresse vegane est une gourmandise irrésistible, parfaite pour un petit-déjeuner gourmand ou un goûter savoureux ! Moelleuse et parfumée, cette pâtisserie levée enrichie de pépites de chocolat gourmandes est très facile à préparer en seulement 55 minutes. Découvrez la recette d'une délicieuse tresse vegane faite maison et savourez un dessert sans lactose ni œufs qui séduira tout le monde !

Total: 55 min
Préparation: 30Cuisson: 25
medium
Soupe de chou frisé
entréesitalienne
Soupe de chou frisé

La soupe de chou frisé est une étreinte chaleureuse lors des journées froides ! Une entrée rustique et nutritive, enrichie de haricots et de pommes de terre, parfaite pour réchauffer les soirées d'hiver. Découvrez sans plus attendre notre **cabbage soup recipe**, idéale comme **vegetarian soup** ou **vegan soup**, et apportez à table une explosion de saveurs authentiques avec cette **black cabbage soup** !

Total: 1 h
Préparation: 20Cuisson: 40
medium
Tortelli aux pommes
dessertitalienne
Tortelli aux pommes

Préparez-vous à célébrer le Carnaval avec ces irrésistibles tortelli aux pommes ! Cette recette de tortelli transforme des ingrédients simples en beignets dorés et parfumés aux pommes, parfaits comme desserts faciles et prêts en seulement 30 minutes. Découvrez comment réaliser ces desserts rapides et apportez une touche de douceur à vos festivités !

Total: 30 min
Préparation: 10Cuisson: 20
medium