À base de plantes Recettes
Se concentre sur les aliments végétaux entiers tout en minimisant les articles transformés ; pas nécessairement végétalien mais fortement axé sur les plantes.
Transformez les petits pois en conserve en un accompagnement délicieux en seulement 4 minutes ! Cette recette facile de petits pois en conserve, parfaite comme accompagnement végétarien rapide et sans gluten, sublime un ingrédient simple avec une touche de beurre et d'ail. Découvrez comment préparer des petits pois en conserve de manière rapide et pratique, idéale pour compléter n'importe quel repas.
Cherchez-vous un accompagnement facile et rapide ? Apprenez à **cook canned carrots** en seulement 20 minutes et savourez de **sweet carrots** tendres et délicieuses. Cette **easy carrots recipe** de **canned carrots** à l'américaine est parfaite comme **side dish** et est **gluten-free**, idéale pour tous !
Envie d'un accompagnement rapide et sain ? Ces **choux de Bruxelles surgelés rôtis** offrent une perfection croustillante et au goût de noix directement de votre congélateur en quelques minutes seulement. Savourez ce **plat d'accompagnement facile** et savoureux qui s'adapte à presque tous les besoins alimentaires. C'est le moyen idéal d'ajouter une option **végétarienne** délicieuse et nutritive à n'importe quel repas avec un minimum d'effort. Préparez-vous à rôtir des **choux de Bruxelles surgelés** !
Envie d'un accompagnement simple mais savoureux ? Ces **oignons frits à l'air** sont la réponse ! Prêts en seulement 20 minutes, cette **recette facile à l'air fryer** transforme de simples oignons en une gâterie délicieuse et saine. De plus, elle est naturellement **sans gluten** et **sans produits laitiers**, ce qui en fait un plat parfait pour que tout le monde puisse en profiter !
Savourez la simplicité de cette **soupe aux épinards**, un délice vibrant et crémeux prêt en seulement 25 minutes ! Parfaite pour un **repas rapide** n'importe quel soir de la semaine, cette **soupe aux épinards sans gluten** est aussi gentille pour votre porte-monnaie que pour votre corps. Découvrez à quel point il est facile de créer un plat sain et savoureux !
À la recherche d'un plat copieux et sain ? Cette recette de haricots aux yeux noirs est incroyablement facile à préparer et convient à une variété de besoins alimentaires, du véganisme au sans gluten ! Apprenez à cuire les haricots aux yeux noirs à la perfection en un peu plus d'une heure, créant un repas végétal savoureux et satisfaisant qui s'intègre parfaitement aux régimes méditerranéen, DASH ou flexitarien. Préparez-vous à savourer un goût classique de la cuisine américaine avec cette simple recette de haricots !
Envie d'une gâterie rapide et délicieuse ? Ces **plantains à la friteuse à air** sont prêts en seulement 10 minutes ! Que vous ayez besoin d'une **collation à la friteuse à air** simple ou d'un **accompagnement à la friteuse à air** vibrant, cette **recette facile à la friteuse à air** vous offre des **plantains** parfaitement cuits à chaque fois. De plus, elle est naturellement **sans gluten, sans produits laitiers, végétalienne et végétarienne** – une **recette de plantain** vraiment inclusive qui convient à presque tous les régimes alimentaires. Dégustez cette **collation saine** !
Cherchez-vous un moyen rapide et sain de savourer le brocoli ? Avec cette **recette facile de brocoli**, vous apprendrez **comment faire bouillir le brocoli** à la perfection en seulement 20 minutes. Vous obtiendrez un **brocoli tendre** qui accompagne tous les plats, de plus il est naturellement **sans gluten** et convient aux régimes **végétaliens** et **végétariens**. Une option saine et délicieuse pour toute la famille !
Réveillez-vous avec l'arôme irrésistible de notre **Gruau à la cannelle et aux pommes en mijoteuse** ! Cette recette de **gruau en mijoteuse** vous permet de savourer un petit-déjeuner réconfortant et sain sans effort. Parfait pour les matins chargés ou un brunch détendu, ce **gruau aux pommes et à la cannelle** végétalien et sans produits laitiers cuit tout seul dans votre mijoteuse, emplissant votre maison du délicieux parfum de la cannelle et de la pomme. Une façon facile et délicieuse de commencer la journée avec un petit-déjeuner nutritif et réconfortant !