Oignons frits à l'air
Envie d'un accompagnement simple mais savoureux ? Ces **oignons frits à l'air** sont la réponse ! Prêts en seulement 20 minutes, cette **recette facile à l'air fryer** transforme de simples oignons en une gâterie délicieuse et saine. De plus, elle est naturellement **sans gluten** et **sans produits laitiers**, ce qui en fait un plat parfait pour que tout le monde puisse en profiter !
Informations Diététiques
Portions:
- 1
Préchauffer le Air Fryer à 180 degrés C.
- 2
Retirer la peau et couper les oignons en tranches d'épaisseur uniforme.
- 3
Placer les oignons tranchés dans un panier de friteuse à air et badigeonner de vinaigre balsamique.
- 4
Frire à l'air pendant 10 à 12 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient dorés à votre goût. Retourner délicatement les oignons à mi-cuisson.
| Nutriment | Quantité |
|---|---|
| Calories | 26 kcal |
| Protéines | 1 g |
| Matières grasses | 1 g |
| Sodium | 3 mg |
| Fibres | 1 g |
| Sucre | 3 g |
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