Régime Paléo Recettes

Imite les régimes alimentaires des premiers humains en se concentrant sur des aliments entiers comme la viande, le poisson, les fruits, les légumes, les noix et les graines, tout en excluant les céréales et les aliments transformés.

Rôti d'agneau
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Rôti d'agneau

À la recherche d'une pièce maîtresse impressionnante pour votre prochaine célébration ? Cette recette de **rôti d'agneau** est incroyablement savoureuse. Notre **rôti d'agneau désossé** est également étonnamment facile à préparer. Cet **agneau sans gluten** est destiné à devenir un nouveau favori !

Total: 1 h 18 min
Préparation: 10Cuisson: 68
medium
Courge farcie au Instant Pot
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Courge farcie au Instant Pot

À la recherche d'une recette festive et saine ? Essayez notre **courge farcie à l'Instant Pot**, une façon délicieuse et ultra-rapide de profiter de la saison ! Avec cette **recette de courge** prête en seulement 15 minutes, vous obtiendrez un plat **de courge sans gluten**, **de courge sans produits laitiers**, **de courge à faible teneur en glucides** et plein de saveur. Découvrez comment préparer cette **courge farcie** facilement avec votre Instant Pot.

Total: 15 min
Préparation: 5Cuisson: 10
medium
Patates douces Instant Pot
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Patates douces Instant Pot

Vous cherchez une recette facile et rapide ? Ces patates douces en Instant Pot sont prêtes en seulement 17 minutes, parfaites pour tous les régimes ! Dégustez des patates douces cuites à la vapeur, un plat végétalien, végétarien, sans gluten et sans produits laitiers. Découvrez la façon la plus simple de préparer de délicieuses patates douces à la cocotte-minute.

Total: 17 min
Préparation: 2Cuisson: 15
medium
Amandes grillées au Air Fryer
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Amandes grillées au Air Fryer

Envie d'une collation saine et satisfaisante ? Ces amandes grillées à la friteuse à air sont incroyablement faciles à préparer et prêtes en seulement 9 minutes ! Dégustez cette gâterie sans gluten, sans produits laitiers et végétalienne comme un coup de pouce rapide ou un ajout délicieux à votre journée. Préparez-vous à savourer la collation d'amandes parfaite avec cette recette facile d'amandes à la friteuse à air !

Total: 9 min
Préparation: 1Cuisson: 8
medium
Saumon au Air Fryer
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Saumon au Air Fryer

Envie d'un repas sain et délicieux en quelques minutes ? Cette recette de **saumon à la friteuse à air** donne un **poisson parfaitement feuilleté** à chaque fois ! Prête en seulement 15 minutes, cette **recette de saumon facile** est également sans gluten, sans produits laitiers et convient à une variété de régimes. Préparez-vous à savourer un dîner rapide, nutritif et savoureux grâce à cette méthode simple.

Total: 15 min
Préparation: 5Cuisson: 10
medium
Pécanes au miel au Air Fryer
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Pécanes au miel au Air Fryer

Envie d'une gâterie sucrée et croquante ? Ces noix de pécan au miel cuites à l'air sont prêtes en seulement 20 minutes ! Cette recette de noix de pécan est le snack parfait sans gluten et sans produits laitiers. Savourez ces noix de pécan faciles à préparer à l'air, à tout moment – elles feront à coup sûr l'unanimité !

Total: 20 min
Préparation: 5Cuisson: 15
medium
Côtelettes d'agneau à la friteuse à air
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Côtelettes d'agneau à la friteuse à air

Annoncez un dîner délicieux et sans tracas avec ces côtelettes d'agneau à la friteuse à air ! En seulement 20 minutes, savourez des côtelettes d'agneau juteuses et tendres, assaisonnées d'une combinaison simple mais savoureuse, parfaite pour un repas rapide en semaine. Cette recette à la friteuse à air est incroyablement facile et convient également aux régimes **céto** et **paléo**, en plus d'être **sans gluten** et **sans lactose** ! Rehaussez votre dîner avec cette recette de **côtelettes d'agneau** saine et délicieuse.

Total: 20 min
Préparation: 5Cuisson: 15
medium
Assaisonnement pour steak facile
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Assaisonnement pour steak facile

Élevez votre jeu de grillades avec cet **assaisonnement facile pour steak** ! En seulement 5 minutes, créez le **meilleur assaisonnement pour steak** que vous ayez jamais goûté, parfait pour ajouter une saveur incroyable à n'importe quelle coupe. Ce mélange **d'assaisonnement pour steak fait maison** est également sans gluten, sans produits laitiers, keto, paléo et compatible Whole30, ce qui en fait un **rub pour steak** fantastique que tout le monde peut apprécier.

Total: 5 min
Préparation: 5Cuisson: 0
medium
Recette de tilapia au Air Fryer
plat principalaméricaine
Recette de tilapia au Air Fryer

Envie d'un repas nutritif et délicieux sans passer des heures en cuisine ? Cette **recette pour friteuse à air** pour le tilapia est là ! Dégustez du tilapia parfaitement cuit et feuilleté en seulement 12 minutes – c'est la **recette facile pour friteuse à air** que vous recherchiez, une **recette rapide pour friteuse à air**. Préparez-vous pour du **tilapia sain à la friteuse à air** qui s'intègre parfaitement à votre style de vie chargé.

Total: 12 min
Préparation: 2Cuisson: 10
medium