internationale Recettes

À la recherche d'un repas copieux et satisfaisant ? Ce **ragoût de venaison facile** est le **ragoût familial** parfait, et il est également sans produits laitiers, œufs, noix, soja, sésame, crustacés et poissons ! Savourez ce **ragoût de viande de cerf** riche en protéines qui plaira à coup sûr.

Savourez les saveurs vibrantes de notre **smoothie kiwi, mangue et ananas**, une sensation de **smoothie tropical** prête en seulement 5 minutes ! Cette **recette de smoothie facile** est parfaite pour un petit-déjeuner ou une collation **smoothie sain** et rapide. Mixez-le avec du lait de coco et un soupçon de jus d'ananas pour une gâterie rafraîchissante et sans gluten que toute la famille adorera, ou ajoutez une goutte de tequila ou de rhum pour une touche plus adulte.

Envie d'un accompagnement rapide et sain ? Ces **choux de Bruxelles surgelés rôtis** offrent une perfection croustillante et au goût de noix directement de votre congélateur en quelques minutes seulement. Savourez ce **plat d'accompagnement facile** et savoureux qui s'adapte à presque tous les besoins alimentaires. C'est le moyen idéal d'ajouter une option **végétarienne** délicieuse et nutritive à n'importe quel repas avec un minimum d'effort. Préparez-vous à rôtir des **choux de Bruxelles surgelés** !

Commencez votre journée avec une explosion de saveur et d'énergie grâce à ce smoothie aux mûres ! Prêt en seulement 6 minutes, ce smoothie sain est non seulement incroyablement facile à préparer, mais il est également riche en nutriments et naturellement sans gluten et végétarien, avec des options sans produits laitiers disponibles. Que vous ayez besoin d'un petit-déjeuner rapide ou d'une gâterie sans culpabilité, cette recette de smoothie aux mûres est le choix parfait.

Envie d'une purée de pommes de terre parfaitement moelleuse et crémeuse ? Cette recette de purée de pommes de terre à l'Instant Pot offre une saveur incroyable en seulement 20 minutes ! C'est une recette de purée de pommes de terre facile, végétarienne, sans gluten et qui propose même une option végétalienne. Préparez-vous pour la meilleure purée de pommes de terre à l'Instant Pot que vous ayez jamais goûtée !

Laissez-vous tenter par l'arôme délicat et le goût exquis des **sablés à la rose et aux pistaches** faits maison. Ces **sablés** au beurre, fondants en bouche, sont non seulement un régal pour les sens, mais répondent également à divers besoins alimentaires, étant végétariens, sans œufs et sans soja. Prête en seulement 29 minutes, cette **recette de sablés** transforme des ingrédients simples en un dessert américain élégant, parfait pour toute occasion.

Vous cherchez une recette facile et rapide ? Ces patates douces en Instant Pot sont prêtes en seulement 17 minutes, parfaites pour tous les régimes ! Dégustez des patates douces cuites à la vapeur, un plat végétalien, végétarien, sans gluten et sans produits laitiers. Découvrez la façon la plus simple de préparer de délicieuses patates douces à la cocotte-minute.

Vous vous demandez comment cuire du brocoli congelé rapidement et facilement ? Ce guide complet vous montrera comment préparer un accompagnement sain, adapté aux régimes sans gluten et faibles en glucides. Découvrez le secret pour déguster un délicieux plat de brocoli congelé en quelques minutes.

Vous cherchez une garniture saine, délicieuse et ultra-rapide ? Ces choux de Bruxelles surgelés cuits à la friteuse à air sont la solution parfaite, prêts en seulement 20 minutes. Dégustez des choux de Bruxelles croustillants et tendres, directement du congélateur à la table ! Cette recette facile à la friteuse à air est également sans gluten et végétalienne.