Pescatarian Рецепти

Уникає м'яса, але включає рибу та морепродукти як основне джерело білка.

Кростіні з маринованими анчоусами

Кростіні з маринованими анчоусами – ідеальна закуска, щоб вразити: вибух смаку, що виникає з простих інгредієнтів. Всього за 45 хвилин перетворіть Багет кростіні на вишукану, елегантну страву. Дізнайтеся, як приготувати вдома ці смачні кростіні з маринованими анчоусами!

Всього: 45 хв
Підготовка: 30Приготування: 15
medium
Паста з спаржею, восьминогом і бурратою

Паста з спаржею, восьминогом та бурратою – це тріумф середземноморських смаків! Простий та швидкий **рецепт пасти з морепродуктами**, ідеальний для тих, хто шукає **вегетаріанський рецепт пасти з морепродуктами**, насичений смаком та протеїнами. Завдяки свіжості спаржі, ніжності восьминога та кремовості буррати, ця **паста зі спаржею, восьминогом та бурратою** – це вибух смаків всього за 75 хвилин. Дізнайтеся, як приготувати цю чудову **пасту зі спаржею, восьминогом та бурратою**!

Всього: 1 год 15 хв
Підготовка: 15Приготування: 60
medium
Спагеті з помідорами, анчоусами та пекоріно

Спагеті з помідорами, анчоусами та пекоріно – це проста, швидка та насичена смаком перша страва! Ідеально підходить для безглютенової та поживної їжі, цей рецепт пескетаріанської страви є вибухом середземноморського смаку. Дізнайтеся, як приготувати цю привабливу та легку страву зі спагеті, яка ідеально підійде для тих, хто шукає швидкий рецепт спагеті, що задовольнить смак за лічені хвилини.

Всього: 1 год 10 хв
Підготовка: 30Приготування: 40
medium
Різотто з кремом із цукіні та сирими креветками

Дозвольте собі підкоритися нашому різотто з кремом із цукіні та сирими креветками, вибуху середземноморських смаків, що ідеально підходить для елегантної вечері. Це **вишукане різотто**, приготоване зі свіжим кремом із цукіні та сирими креветками, є незабутнім кулінарним досвідом. Всього за 80 хвилин, подайте на стіл **різотто з кремом із цукіні** без глютену та лактози, тріумф смаку, що прославляє **середземноморську кухню**.

Всього: 1 год 20 хв
Підготовка: 30Приготування: 50
medium
Паніні з восьминогом та бурратою
страви в одній посудинііталійська
Паніні з восьминогом та бурратою

Пориньте у вибух середземноморських смаків з нашим **сендвічем з восьминогом**. Ідеально підходить для обіду, багатого на білок, або для вишуканої вечері, цей **рецепт сендвіча з бурратою** поєднує ніжність буррати з насиченим смаком восьминога всього за 90 хвилин. Дізнайтеся, як приготувати цей **сендвіч з восьминогом**, який підкорить усіх!

Всього: 1 год 30 хв
Підготовка: 30Приготування: 60
medium
Татар з риби-лакедри по-середземноморськи

Здивуйте смак нашою **тартаром з середземноморської лакедри**, **свіжою закускою**, яка святкує смак моря всього за 30 хвилин! Ідеально для тих, хто дотримується дієти **без глютену**, цей рецепт – вибух смаку та легкості. Дізнайтеся негайно рецепт приготування цієї смакоти!

Всього: 30 хв
Підготовка: 30Приготування: 0
medium
Фузіллі з песто із сушених помідорів та фріжиттеллі

Прагнете смаку Середземномор'я? Наші **Фузіллі з песто з в'ялених томатів і фріджетеллі** – це яскрава **італійська страва з пасти**, яка готується всього за **40 хвилин**! Цей **рецепт для вегетаріанців, які їдять рибу** – чудове поєднання вершкового **песто з в'ялених томатів** та тонкого присмаку **перцю фріджетеллі**, що робить його **легкою вечерею для тих, хто їсть рибу**, яка також є **багатою на білок**. Отримайте **простий рецепт фузіллі** зараз і принесіть сонячне світло на свою тарілку сьогодні ввечері!

Всього: 40 хв
Підготовка: 20Приготування: 20
medium
Холодний чізкейк
десертіталійська
Холодний чізкейк

Холодний чізкейк – десерт, що зачаровує і зір, і смак: справжнє задоволення на завершення кожної трапези! Ідеальний для літа, цей **cold cheesecake** також неймовірно простий і швидкий у приготуванні. З нашим **easy cheesecake recipe** ви зможете приготувати **no bake cheesecake** всього за 20 хвилин, що ідеально підійде для солодкої перерви або вечері з друзями.

Всього: 20 хв
Підготовка: 20Приготування: 0
medium
Ньокетті з чорнилом каракатиці з рагу з каракатиць

Гночетті з чорнилом каракатиці з рагу з каракатиці - це особлива перша страва, яка захоплює зір і смак. Ідеально підходить для вечері з морепродуктами або щоб вразити ваших гостей справжньою італійською стравою, ці домашні гночетті - незабутній кулінарний досвід. Відкрийте для себе наш легкий рецепт, щоб приготувати за 70 хвилин смачну страву з гночетті з чорнилом каракатиці з насиченим рагу з каракатиці, яка також ідеально підходить для тих, хто дотримується пескатаріанської дієти або має непереносимість лактози, сої, горіхів та кунжуту!

Всього: 1 год 10 хв
Підготовка: 40Приготування: 30
medium