Паніні з восьминогом та бурратою
Пориньте у вибух середземноморських смаків з нашим **сендвічем з восьминогом**. Ідеально підходить для обіду, багатого на білок, або для вишуканої вечері, цей **рецепт сендвіча з бурратою** поєднує ніжність буррати з насиченим смаком восьминога всього за 90 хвилин. Дізнайтеся, як приготувати цей **сендвіч з восьминогом**, який підкорить усіх!
Дієтична інформація
Порції:
- 1
Покладіть восьминога, вже очищеного, у каструлю 1 , накрийте кришкою 2 і готуйте на сухій сковороді на слабкому вогні протягом 40 хвилин. Тим часом помістіть помідори чері в форму для запікання, додайте кілька листків базиліку та кілька гілочок майорану 3 .
- 2
Приправте олією 4 , посоліть 5 та поперчіть 6 . Запікайте в статичній духовці при 190°C протягом години.
- 3
Тепер приділіть увагу приготуванню песто з базиліку. Роздавіть часник і покладіть його в ступку разом з кедровими горішками 7 , розітріть 8 , додайте сіль 9 .
- 4
Додайте частину базиліку 10 і знову розітріть 11 . Додайте пармезан 12 .
- 5
Додайте олію 13 і розітріть 14 , поступово додаючи весь базилік, поки не отримаєте чудовий свіжий песто з базиліку 15 .
- 6
Після закінчення приготування восьминога 16 , наріжте його на шматочки 17 і покладіть на сковороду з олією 18 .
- 7
Додайте майоран 19 і обсмажте восьминога, поки він не стане хрустким 20 . Настав час приділити увагу складанню паніні, тому розріжте його навпіл 21 .
- 8
Намажте песто на обидві половинки 22 , викладіть на основу відкриту буррату 23 та восьминога 24 .
- 9
Додайте запечені помідори чері 25 та столову ложку їх олії 26 . Закрийте другою половинкою хліба 27 , і паніні з восьминогом та бурратою готове до вживання!
| Поживні речовини | Кількість |
|---|
Вам також сподобається
Шукаєте смачну та корисну страву? Спробуйте наші **фаршировані круглі цукіні**! Ці **середземноморські фаршировані цукіні** наповнені смачною сумішшю **рису та кіноа**, ідеально підходять для легкого обіду або вечері та підходять для **рецепту пескатаріанця**. Отримайте **рецепт фаршированих цукіні** та насолоджуйтесь цими **легкими фаршированими цукіні**, готовими всього за 55 хвилин!
Шукаєте супер **простий рецепт бейглу** для **швидкого рецепту обіду**? Цей **бейгл з салямі та радіккіо**, готовий всього за 15 хвилин, - відповідь! Поєднання солодкої салямі, злегка гіркого радіккіо та солодкого інжирного джему робить цей **бейгл з салямі** неперевершеним смаколиком. Будьте готові насолодитися цим смачним і ситним **бейглом з радіккіо**!
Розбудіть апетит нашою **піадиною з лососем і песто**, вишуканим рецептом, ідеальним для швидкого обіду або вечері без стресу! Готова всього за 19 хвилин, ця **рецепт піадини** – вибух середземноморських смаків, ідеально підходить для насолоди влітку або коли вам хочеться простої та смачної страви. Дізнайтеся, як легко і швидко приготувати **піадину з лососем та песто**, яка підкорить усіх!
Шукаєте свіжу та смачну ідею для швидкого обіду? Наша піадіна з овочами гриль та страчателлою – це відповідь! Ідеальна для вегетаріанського харчування та чудовий вибір для середземноморської дієти, цей літній рецепт – вибух справжніх смаків. Дізнайтеся, як приготувати цю легку піадіну зі свіжих сезонних інгредієнтів та подайте на стіл страву, яка підкорить усіх.