З високим вмістом білка Рецепти
Наголошує на споживанні білка, часто для нарощування м’язів, відновлення після тренувань або насичення для контролю ваги.
Прагнете швидкої та смачної страви для пескатаріанців? Креветки в аерофритюрі - це відповідь! Цей простий рецепт з аерофритюрницею перетворює заморожені креветки на насолоду, багату на білок, всього за 10 хвилин. Будьте готові насолоджуватися ідеально приготованими замороженими креветками в аерофритюрі щоразу – це найкращий швидкий рецепт з креветками для зайнятих буднів!
Приготуйте ніжний *corned beef* у аерофритюрниці та відсвяткуйте День святого Патріка за легким та смачним рецептом. Наш рецепт *air fryer corned beef*, окрім того, що неймовірно простий, ще й *gluten-free*, ідеальний для всіх ваших гостей. Насолоджуйтесь незабутнім *St. Patrick's Day corned beef* всього за 105 хвилин.
Шукаєте швидку та смачну вечерю, яка сподобається всім? Наш рецепт заморожених рибних паличок у аерофритюрниці – це рішення! Всього за 12 хвилин насолоджуйтеся хрусткими та золотистими **рибними паличками**, ідеальними для вечері в будній день або легкого обіду. Цей **легкий рецепт для аерофритюрниці** ідеально підходить для дітей та дорослих, а також це багатий на білок та не містить морепродуктів варіант! Ідеально підходять як **air fryer frozen fish sticks**.
Смакуєте наповнену смаком, корисну страву за лічені хвилини? Цей рецепт креветок по-чорному за 10 хвилин – ваша відповідь! Уявіть собі соковиті креветки, ідеально приправлені та готові до вживання всього за 9 хвилин – швидкий рецепт з креветками, який ідеально підходить для безглютенової, безмолочної, кето та палео дієт. Готуйтеся до найлегших креветок по-чорному, які ви коли-небудь робили!
Прагнете скуштувати класичної американської їжі, що зігріває душу? Цей сендвіч Рубен в аерофритюрниці дарує шари смаку в кожному шматочку, від гострої квашеної капусти до солодкої солонини та плавленого швейцарського сиру. Готовий всього за 13 хвилин, цей **сендвіч в аерофритюрниці** – ідеальний **швидкий рецепт сендвіча** для ситного та **високобілкового сендвіча** будь-якої ночі!
Скучили за смаком Середземномор'я? Цей простий **середземноморський тушкований ягня**, сповнений смаку та корисних речовин, – відповідь! Цей **легкий рецепт тушкованого ягняти** не тільки неймовірно ситний, але й ідеально підходить для безглютенової, безмолочної та палеодієти. Дізнайтеся, як приготувати цей зігріваючий **тушкований ягня** з баранячих стейків з ноги та корисних інгредієнтів.
Пориньте в автентичний смак Японії з нашим курячим сумо-рагу – Торі Чанко Набе! Це смачне **Japanese chicken stew** сповнене традиційних та поживних смаків. Ідеально підходить для ситної та **high-protein** страви, цей рецепт **Tori Chanko Nabe** напрочуд **easy** в приготуванні всього за 25 хвилин. Спробуйте приготувати це **Chicken Sumo Stew** вже сьогодні!
Приготуйте смачні фаршировані яйця у своєму Instant Pot всього за 20 хвилин. Цей рецепт фаршированих яєць кето та без глютену, зі сметаною та цибулею, вам сподобається, і він ідеально підходить як закуска для будь-якої вечірки! Насолоджуйтесь низьковуглеводною версією американської класики, тепер ще легше та швидше, ніж будь-коли, з цим рецептом фаршированих яєць в Instant Pot.
Прагнете вибуху смаку? Ці начос з куркою в Instant Pot подарують вам неймовірне поєднання мексиканської гостроти та димчастої насолоди барбекю! Цей простий рецепт начос з куркою буде готовий всього за 45 хвилин, що робить його ідеальною швидкою вечерею для зайнятих буднів. Будьте готові насолоджуватися високобілковими начос, які стануть новим улюбленим смаколиком у вашій родині!