Сендвіч Рубен в аерофритюрниці
Прагнете скуштувати класичної американської їжі, що зігріває душу? Цей сендвіч Рубен в аерофритюрниці дарує шари смаку в кожному шматочку, від гострої квашеної капусти до солодкої солонини та плавленого швейцарського сиру. Готовий всього за 13 хвилин, цей **сендвіч в аерофритюрниці** – ідеальний **швидкий рецепт сендвіча** для ситного та **високобілкового сендвіча** будь-якої ночі!
Дієтична інформація
Порції:
- 1
Розігрійте аерофритюрницю до 390 градусів F або 200 градусів C і розподіліть російську заправку на чотири скибочки хліба.
- 2
Зберіть сендвічі, рівномірно розділивши скибочки солонини між 4 шматками хліба, потім зверху кожен з них квашеною капустою та скибочкою сиру. Закрийте сендвічі 4 рештою скибочками хліба. За потреби використовуйте зубочистку, щоб утримати сендвічі разом.
- 3
Помістіть сендвічі в кошик аерофритюрниці та збризніть або змастіть верх олією або розтопленим вершковим маслом.
- 4
Готуйте 3–4 хвилини, потім відкрийте аерофритюрницю, обережно переверніть сендвічі та додайте масло зверху.
- 5
Готуйте ще 3-4 хвилини, поки не стане хрустким золотисто-коричневим.
| Поживні речовини | Кількість |
|---|---|
| Калорії | 562 ккал |
| Білки | 28 г |
| Жири | 35 г |
| Натрій | 2169 мг |
| Клітковина | 3 г |
| Цукор | 9 г |