Без глютену Рецепти

Уникайте глютену, білка, що міститься у пшениці, ячмені та житі. Важливо для людей з целіакією або чутливістю до глютену.

Курка та картопля в мультиварці середземноморська

Прагнете скуштувати середземноморські смаки, не витрачаючи години на кухні? Цей рецепт курки з картоплею в Instant Pot забезпечить вам яскраву, ароматну страву в одній каструлі всього за лічені хвилини! Ідеально підходить для швидкої вечері з куркою, яка є одночасно безмолочною та безглютеновою, цей простий рецепт курки містить ніжні курячі стегна та молоду картоплю, настояну медом, часником та копченою паприкою. Готуйтеся насолоджуватися сімейним рецептом, який буде готовий всього за 19 хвилин!

Всього: 19 хв
Підготовка: 5Приготування: 14
medium
Як приготувати артишоки
закускаамериканська
Як приготувати артишоки

Відкрийте для себе, **як легко приготувати артишоки**, незалежно від того, чи ви виберете плиту або мультиварку Instant Pot! Цей **простий рецепт артишоків** допоможе вам ідеально **приготувати артишоки на парі** всього за 20 хвилин – чудова та корисна страва, яка легко вписується в безглютеновий, безмолочний, веганський та вегетаріанський спосіб життя. Готові до **швидкого рецепту артишоків**, який водночас смачний і поживний?

Всього: 20 хв
Підготовка: 5Приготування: 15
medium
Йогурт в мультиварці Instant Pot
сніданокамериканська
Йогурт в мультиварці Instant Pot

Відкрийте для себе, як легко та весело приготувати смачний домашній йогурт у вашому Instant Pot! Цей рецепт йогурту в Instant Pot крок за кроком допоможе вам створити кремовий та корисний йогурт, ідеальний для сніданку або будь-якої пори дня. До того ж, це вегетаріанський варіант, без глютену, горіхів і багато іншого! Спробуйте цей простий рецепт йогурту та насолоджуйтеся домашнім йогуртом, сповненим смаку та користі.

Всього: 8 год 5 хв
Підготовка: 5Приготування: 480
medium
Песто Айолі
соусамериканська
Песто Айолі

Відчуваєте потребу у вибуху свіжого смаку? Цей **соус песто-айолі** – ваша відповідь! Готується всього за 5 хвилин, цей **легкий айолі** додає вишуканості будь-якій страві, і він без глютену, з низьким вмістом вуглеводів та підходить для вегетаріанців. Готуйтеся покращити свої страви з цим **швидким соусом песто-айолі**!

Всього: 5 хв
Підготовка: 5Приготування: 0
medium
Чіпси з плантанів
закускаамериканська
Чіпси з плантанів

Прагнете хрустких ласощів без докорів сумління? Цей рецепт **чіпсів з плантанів** дарує чудову хрусткість лише з двох простих інгредієнтів! Ідеально підходить для будь-яких дієтичних потреб, ця **безглютенова закуска** та **молочно-незалежна закуска** також підходить для веганів. Забудьте про покупні варіанти та насолоджуйтесь цими **легкими чіпсами з плантанів** – здоровою домашньою закускою, готовою всього за 40 хвилин!

Всього: 40 хв
Підготовка: 10Приготування: 30
medium
Хрустка бамія в аерофритюрниці
закускаамериканська
Хрустка бамія в аерофритюрниці

Прагнете смачного та корисного перекусу? Цей рецепт хрумкої бамії в аерофритюрі гарантовано сподобається всій родині! Готується всього за 22 хвилини, це легкий рецепт для аерофритюру, який ви шукали. Крім того, він природно без глютену та без молочних продуктів, що робить цю смажену в аерофритюрі бамію смачним та інклюзивним частуванням для всіх.

Всього: 22 хв
Підготовка: 10Приготування: 12
medium
Теріякі лосось з салатом
основна страваамериканська
Теріякі лосось з салатом

Прагнете яскравої та здорової страви? Цей лосось теріякі з салатом – ваша відповідь! Готується всього за 25 хвилин, цей простий рецепт лосося містить соковитий смажений лосось, глазурований ароматним соусом теріякі, поданий на освіжаючому листі зелені. Чудовий та швидкий рецепт лосося, ідеальний для безглютенового, безмолочного або низьковуглеводного обіду чи вечері!

Всього: 25 хв
Підготовка: 10Приготування: 15
medium
Персики на грилі з волоськими горіхами

Прагнете смачного десерту, який є одночасно швидким і корисним? Ці персики, запечені на грилі з волоськими горіхами, будуть готові всього за 10 хвилин і стануть ідеальним безглютеновим і веганським частуванням. Насолоджуйтесь смаком літа з цими простими персиками на грилі, посипаними хрусткими волоськими горіхами та збризканими кленовим сиропом – простий, але елегантний спосіб насолодитися стиглими персиками!

Всього: 11 хв
Підготовка: 3Приготування: 8
medium
Курячі грудки з морозилки в мультиварці
основна страваамериканська
Курячі грудки з морозилки в мультиварці

Прагнете швидкої, здорової та смачної страви? Перетворіть заморожені курячі грудки на чудову вечерю всього за 10 хвилин за цим рецептом в Instant Pot! Цей легкий рецепт з куркою ідеально підходить для зайнятих буднів, пропонуючи безглютеновий та низьковуглеводний варіант, який сподобається всій родині. Дізнайтеся, як легко приготувати соковиту курку в Instant Pot, навіть якщо починати з замороженої курки.

Всього: 10 хв
Підготовка: 2Приготування: 8
medium