Flexitarier Rezepte

Ein semi-vegetarischer Ansatz, der pflanzliche Lebensmittel betont, aber gelegentlichen Fleischkonsum erlaubt.

Gefrorene Empanadas in der Heißluftfritteuse

Du hast Lust auf einen schnellen und leckeren Snack? Dieses **einfache Airfryer-Rezept** für **tiefgekühlte Empanadas** ist in nur 10 Minuten fertig! Perfekt für eine **schnelle Airfryer-Empanadas** Mahlzeit oder Vorspeise, du kannst gekaufte oder hausgemachte Empanadas verwenden. Mach dich bereit, dieses **10-Minuten-Rezept** für perfekt zubereitete **Airfryer-Empanadas** zu genießen!

Gesamt: 10 Min
Vorbereitung: 0Kochen: 10
medium
Wie man gefrorenen Brokkoli kocht
Beilageinternationale
Wie man gefrorenen Brokkoli kocht

Fragst du dich, wie du tiefgekühlten Brokkoli schnell und einfach zubereiten kannst? Diese umfassende Anleitung zeigt dir, wie du eine gesunde Beilage zubereitest, die glutenfrei und kohlenhydratarm ist. Entdecke das Geheimnis, um in wenigen Minuten ein köstliches Gericht mit tiefgekühltem Brokkoli zu genießen.

Gesamt: 0 Min
Vorbereitung: 0Kochen: 0
medium
5 Minuten Airfryer Fladenbrot Pizza
Abendessenamerikanische
5 Minuten Airfryer Fladenbrot Pizza

Du hast Lust auf Pizza, aber wenig Zeit? Diese **5-Minuten-Pita-Brot-Pizza aus der Heißluftfritteuse** ist die Lösung! In nur wenigen Minuten fertig, verwandelt dieses **einfache Pizzarezept** einfache Zutaten in eine sättigende Mahlzeit. Genieße dieses **schnelle Pizzarezept** als **schnelle Mittagsidee** oder ein schnelles Abendessen – die perfekte Lösung für geschäftige Wochentage!

Gesamt: 10 Min
Vorbereitung: 5Kochen: 5
medium
Gefrorene Rosenkohl-Airfryer
Beilageinternationale
Gefrorene Rosenkohl-Airfryer

Suchst du nach einer gesunden, köstlichen und superschnellen Beilage? Diese gefrorenen Rosenkohlröschen aus der Heißluftfritteuse sind die perfekte Lösung, fertig in nur 20 Minuten. Genieße knusprigen und zarten Rosenkohl, direkt aus dem Gefrierschrank auf den Tisch! Dieses einfache Rezept für die Heißluftfritteuse ist außerdem glutenfrei und vegan.

Gesamt: 20 Min
Vorbereitung: 5Kochen: 15
medium
Gefrorener Spargel in der Heißluftfritteuse

Lust auf eine einfache, gesunde Beilage? Dieses Spargelrezept aus der Heißluftfritteuse verwandelt gefrorene Spargelspitzen in ein zart-knuspriges Vergnügen in nur 12 Minuten! Perfekt für geschäftige Wochentage, ist dieses glutenfreie und Keto-freundliche Gericht einfach mit Knoblauchsalz und Butter (oder Olivenöl) gewürzt, für eine geschmackvolle, kohlenhydratarme Beilage. Machen Sie sich bereit, den einfachsten gefrorenen Spargel aller Zeiten mit diesem schnellen Spargelrezept zu genießen!

Gesamt: 12 Min
Vorbereitung: 2Kochen: 10
medium
Wie man Karotten dämpft
Beilageamerikanische
Wie man Karotten dämpft

Lust auf eine einfache, gesunde Beilage? Entdecken Sie, wie Sie Karotten in nur 10 Minuten mühelos dämpfen können! Dieses einfache Rezept für gedämpfte Karotten ist von Natur aus glutenfrei, milchfrei und perfekt für fast jede Diät geeignet. Machen Sie sich bereit, köstliche, perfekt gegarte Karotten mit Ihren Lieblingsgewürzen zu genießen – der schnellste Weg zu einem lebendigen, nahrhaften Gericht!

Gesamt: 10 Min
Vorbereitung: 5Kochen: 5
medium
Air Fryer Baby Kartoffeln
Beilageamerikanische
Air Fryer Baby Kartoffeln

Lust auf eine einfache, aber sättigende Beilage? Diese Babykartoffeln aus der Heißluftfritteuse, gewürzt mit italienischen Kräutern und einem Hauch Olivenöl, sind in nur 22 Minuten fertig! Diese einfache Kartoffelbeilage ist von Natur aus glutenfrei, milchfrei, vegan und vegetarisch. Machen Sie sich bereit, perfekt gegarte Kartoffeln aus der Heißluftfritteuse zu genießen, die sowohl schnell als auch gesund sind – die ideale Ergänzung zu jeder Mahlzeit!

Gesamt: 22 Min
Vorbereitung: 2Kochen: 20
medium
Wie man Artischocken kocht
Vorspeiseamerikanische
Wie man Artischocken kocht

Entdecke, **wie man Artischocken kocht**, ganz mühelos, egal ob auf dem Herd oder im Instant Pot! Dieses **einfache Artischocken-Rezept** führt dich zu perfekt **gedämpften Artischocken** in nur 20 Minuten, ein köstliches und gesundes Gericht, das nahtlos in einen glutenfreien, milchfreien, veganen und vegetarischen Lebensstil passt. Bereit für ein **schnelles Artischocken-Rezept**, das sowohl lecker als auch nahrhaft ist?

Gesamt: 20 Min
Vorbereitung: 5Kochen: 15
medium
Mint Oreo Fudge
Dessertamerikanische
Mint Oreo Fudge

Feiern Sie St. Patrick's Day mit unserem Mint Oreo Fudge, einem glückbringenden amerikanischen Dessert! Dieses ganz einfache Oreo Fudge Rezept mit nur 5 Zutaten ist in 6 Minuten fertig. Perfekt, wenn Sie ein vegetarisches, schnelles und unkompliziertes Dessert suchen, um Ihren Tag zu versüßen.

Gesamt: 6 Min
Vorbereitung: 5Kochen: 1
medium