Gefrorene Empanadas in der Heißluftfritteuse
Du hast Lust auf einen schnellen und leckeren Snack? Dieses **einfache Airfryer-Rezept** für **tiefgekühlte Empanadas** ist in nur 10 Minuten fertig! Perfekt für eine **schnelle Airfryer-Empanadas** Mahlzeit oder Vorspeise, du kannst gekaufte oder hausgemachte Empanadas verwenden. Mach dich bereit, dieses **10-Minuten-Rezept** für perfekt zubereitete **Airfryer-Empanadas** zu genießen!
Ernährungsinformationen
Portionen:
- 1
Heizen Sie eine Heißluftfritteuse auf 180 Grad Celsius vor.
- 2
Legen Sie die gefrorenen Empanadas in den Korb der Heißluftfritteuse. Sie können sie nach Belieben mit Eistreiche bestreichen.
- 3
In der Heißluftfritteuse 8-10 Minuten lang frittieren, oder bis sie goldbraun und durcherhitzt sind.
| Nährstoff | Menge |
|---|---|
| Kalorien | 190 kcal |
| Protein | 17 g |
| Fett | 6 g |
| Natrium | 490 mg |
| Ballaststoffe | 1 g |
| Zucker | 1 g |
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