Протизапальна дієта Рецепти

Шукаєте простий і швидкий рецепт? Ці батати в Instant Pot готові всього за 17 хвилин, ідеально підходять для будь-якої дієти! Насолоджуйтесь бататом на пару, веганською, вегетаріанською стравою без глютену та молочних продуктів. Відкрийте для себе найпростіший спосіб приготування смачної солодкої картоплі в мультиварці під тиском.

Насолоджуйтеся затишним теплом цього глінтвейну з грушевого соку, простого, але елегантного напою, ідеального для прохолодних вечорів. Насичений яскравими цитрусовими нотами клементину, цей пряний грушевий сік неймовірно простий у приготуванні та готовий всього за 15 хвилин! Природно без глютену, без молочних продуктів і веганський, це чудовий зимовий напій або святковий напій, яким можуть насолоджуватися всі. Ось як створити свій власний затишний клементин-грушевий сік.

Створіть власну **італійську приправу** насичену смаком всього за 5 хвилин! Цей рецепт домашньої **італійської трав'яної суміші** неймовірно простий і швидкий у приготуванні, ідеально підходить для покращення ваших улюблених страв. Спробуйте **домашню італійську приправу**, яка також відповідає різним дієтичним потребам, оскільки вона без глютену, без молочних продуктів і багато іншого!

Прагнете їжі ресторанної якості без зайвих клопотів? Цей рецепт чорного лосося дарує неймовірний смак всього за 10 хвилин! Це ідеальний простий рецепт лосося для швидкої вечері в будній день, який підходить майже до будь-якої дієти, включаючи безглютенову, безмолочну, низьковуглеводну та кето. Готуйтеся насолоджуватися корисним рецептом лосося, який є одночасно смачним і неймовірно простим!

Прагнете яскравої та здорової страви? Цей лосось теріякі з салатом – ваша відповідь! Готується всього за 25 хвилин, цей простий рецепт лосося містить соковитий смажений лосось, глазурований ароматним соусом теріякі, поданий на освіжаючому листі зелені. Чудовий та швидкий рецепт лосося, ідеальний для безглютенового, безмолочного або низьковуглеводного обіду чи вечері!

Насолоджуйтеся смаком **запеченої макрелі**, середземноморської насолоди, готової всього за 30 хвилин! Цей **простий рецепт макрелі** перетворює прості інгредієнти на смачну, корисну страву, ідеальну для будь-якого буднього дня. Відкрийте для себе наш **швидкий рецепт макрелі** та насолоджуйтесь стравою, яка одночасно смачна та корисна для вас!

Піднесіть наступну зустріч з нашим маринованим тартаром з тунця з манго та руколою, яскравою стравою, що вибухає свіжими смаками. Цей **тартар з тунця**, з пікантною **сальсою з манго**, є не тільки кулінарним шедевром, але й **рецептом на 30 хвилин**, ідеально підходить для **швидкої вечері** або **елегантної рецептури вечері**. Будьте готові відчути смак літа з цим простим рецептом **маринованого тунця**!

Шукаєте просту та смачну страву на гарнір? Ці запечені морквини надзвичайно легко приготувати і це фантастичний спосіб додати яскравий, здоровий акцент до будь-якої страви! Ідеально підходять як вегетаріанська або веганська страва на гарнір, цей простий рецепт запеченої моркви без проблем вписується в безглютенову, безмолочну та багато інших дієт. Готові всього за 50 хвилин, ці морквини, запечені з оливковою олією та розмарином, стануть вашою новою улюбленою легкою стравою на гарнір!

Відчуйте тепло зими з цим кремовим супом з цвітної капусти та куркуми, затишним поєднанням смаків, що живить зсередини. Збагачений картоплею, йогуртом та золотистими хрусткими грінками, цей **вегетаріанський суп** – як обійми в тарілці. Готується всього за 60 хвилин, цей **простий рецепт супу** перетворює прості інгредієнти, такі як цвітна капуста та куркума, на смачний **зимовий суп**, ідеальний для затишного вечора вдома.