Фараон у духовці
Відкрийте для себе задоволення від приготування **запеченої цесарки у духовці**, страви, що поєднує простоту та смак! Цей **легкий рецепт цесарки**, збагачений ароматними травами та поданий з овочами, ідеально підійде для особливої нагоди або чудової сімейної вечері. Готова всього за 90 хвилин, ця **цесарка з овочами** пропонує симфонію смаків, яка підкорить кожного.
Дієтична інформація
Порції:
- 1
Щоб приготувати фараона в духовці, спочатку дрібно наріжте 2 зубчики очищеного часнику, гілочку розмарину та 3 листки шавлії 1 2. Перекладіть все в миску і приправте олією 3.
- 2
Посоліть 4 і поперчіть 5 і перемішайте 6.
- 3
Нафаршируйте фараона ще двома роздавленими зубчиками часнику 7, трьома листками шавлії 8 та гілочкою розмарину. Зв'яжіть стегна фараона шпагатом 9.
- 4
Протягніть шпагат навколо крил і зав'яжіть його зверху 10, таким чином фараон збереже форму під час приготування. Покладіть фараона на деко, покрите папером для випічки, вилийте подрібнені трави на фараона 11 і помасажуйте м'ясо 12, щоб розподілити трави по всій поверхні. Випікайте в попередньо розігрітій духовці при 180°C протягом 20 хвилин.
- 5
Тим часом очистіть картоплю 13 і наріжте її часточками 14. Видаліть насіння та внутрішні нитки гарбуза 15.
- 6
Потім наріжте його кубиками по 3 см 16. Перекладіть картоплю та гарбуз у миску 17, потім приправте розмарином 18.
- 7
Посоліть і поперчіть 19. Додайте трохи мускатного горіха 20 та олії 21. Перемішайте.
- 8
Додайте овочі на деко разом із фараоном 22, розріжте шпагат 23 і продовжуйте готувати таким же чином ще 40 хвилин. Вийміть з духовки, дайте фараону відпочити 10 хвилин, потім викладіть на тарілку. Ваш фараон у духовці готовий до подачі 24!
| Поживні речовини | Кількість |
|---|
Вам також сподобається
Шукаєте легку та смачну страву? Наш салат з брезаолою, руколою, персиками та ніжним сиром квартіроло - ідеальний літній салат. Готується всього за 20 хвилин, цей поживний салат – безглютенова насолода, яка прикрасить будь-який обід чи вечерю. Отримайте рецепт зараз!
Соковиті тушковані яловичі реберця з картопляним пюре, наріжний камінь затишної американської кухні, вже чекають! Цей рецепт яловичих ребер обіцяє ніжне м'ясо, яке просто тане в роті, у поєднанні зі смачним домашнім картопляним пюре, готове всього за 145 хвилин. Дізнайтеся, як створити цю ситну та легку страву з яловичини та картоплі, ідеальну як високобілковий, безглютеновий делікатес для будь-якого флекситаріанця, який шукає ситну їжу!
Шукаєте чудову ідею для вечері з друзями? Наш **gourmet mackerel sandwich** – це відповідь! Справжня феєрія середземноморських смаків, замкнена в сендвічі, що ідеально підходить навіть для тих, хто дотримується **pescetarian** дієти або просто шукає **high-protein** та смачну альтернативу. Приготуйте цей чудовий **mackerel sandwich** всього за 30 хвилин і дозвольте собі підкоритися!
Прагнете витонченої, але простої вечері? Цей **Запечений Морський Чорт**, ніжно обгорнутий смачним салом і увінчаний яскравим соусом з петрушки, стане вашим новим улюбленцем. Готується всього за одну годину, цей **рецепт морського чорта** не тільки смачний, але й відповідає різним дієтичним потребам, будучи безглютеновим та безмолочним! Відкрийте для себе насолоду від **морського чорта, загорнутого в сало** в цьому простому у виконанні рецепті.