Involtini di pollo in padella
Stai cercando una cena veloce e soddisfacente? Questi **involtini di pollo in padella** sono pronti in soli 35 minuti! Questa **ricetta facile per il pollo** presenta tenero petto di pollo avvolto con prosciutto e scamorza, creando un **delizioso piatto principale di involtini di pollo** che è anche senza glutine e adatto a una dieta a basso contenuto di carboidrati. Preparati per una **cena veloce a base di pollo** che tutta la famiglia adorerà!
Informazioni Nutrizionali
Porzioni:
- 1
Per preparare gli involtini di pollo in padella, come prima cosa tagliate la scamorza a bastoncini dello spessore di 1 cm 1 . Adagiate la fetta di pollo su un tagliere 2 e sovrapponete una fetta di prosciutto 3 .
- 2
Mettete al centro due bastoncini di scamorza 4 , arrotolate 5 e fermate con due stuzzicadenti 6 .
- 3
In una padella versate l’olio, aggiungete l’aglio in camicia 7 e fate soffriggere per qualche minuto. Mettete gli involtini in padella 8 e rosolateli, a fiamma alta, da ambo i lati 9 per 3-4 minuti.
- 4
Sfumate con vino bianco 10 e fate evaporare tutta la parte alcolica. Aggiustate di sale 11 e pepe 12 .
- 5
Coprite con coperchio 13 e cuocete per 10 minuti a fiamma bassa. Togliete il coperchio, alzate la fiamma, e continuate a cuocere per qualche minuto, giusto il tempo per far asciugare il sughetto 14 . I vostri involtini di pollo in padella sono pronti per essere serviti 15 .
| Nutriente | Quantità |
|---|
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