Empanadas surgelate nella friggitrice ad aria
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Informazioni Nutrizionali
Porzioni:
- 1
Preriscaldare una friggitrice ad aria a 180 gradi C.
- 2
Mettere le empanadas surgelate nel cestello della friggitrice ad aria. È possibile spennellare con uovo sbattuto, se si preferisce.
- 3
Friggere ad aria per 8-10 minuti, o fino a doratura e riscaldamento completo.
| Nutriente | Quantità |
|---|---|
| Calorie | 190 kcal |
| Proteine | 17 g |
| Grassi | 6 g |
| Sodio | 490 mg |
| Fibre | 1 g |
| Zuccheri | 1 g |
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