Zuppa di Patate Instant Pot
Desideri una ciotola di puro comfort? Questa zuppa di patate in Instant Pot è la risposta! In soli 25 minuti, crea una zuppa di patate cremosa, soddisfacente e incredibilmente facile. Inoltre, è naturalmente senza glutine, senza latticini e vegana, rendendola un pasto a base vegetale perfetto per tutti.
Informazioni Nutrizionali
Porzioni:
- 1
Premere il pulsante 'sauté' sulla Instant Pot e aggiungere l'olio.
- 2
Quando l'olio è caldo, aggiungere i porri e soffriggere per circa 5 minuti, fino a quando saranno morbidi.
- 3
Aggiungere le patate e cuocere per un paio di minuti, quindi mescolare il brodo vegetale, la noce moscata, il sale e il pepe.
- 4
Mettere il coperchio sulla Instant Pot, ruotare la valvola in posizione di tenuta e impostare sulla pressione manuale / alta pressione per 10 minuti.
- 5
Al termine, consentire un rilascio naturale della pressione.
- 6
Aggiungere il latte di mandorle e frullare la zuppa con un frullatore a immersione, oppure versare la zuppa in un frullatore da tavolo e frullare fino a ottenere una consistenza liscia.
- 7
Aggiungere altro sale e pepe a piacere, se necessario, quindi servire e gustare.
- 8
Aggiungere i porri, le patate, il brodo e le spezie in una slow cooker.
- 9
Coprire e cuocere a fuoco alto per 3-4 ore o a fuoco basso per 7-8 ore.
- 10
Al termine, frullare con un frullatore a immersione o schiacciare con uno schiacciapatate se si desidera una zuppa più densa.
- 11
Mescolare il latte di mandorle, quindi servire con i condimenti desiderati.
| Nutriente | Quantità |
|---|---|
| Calorie | 116 kcal |
| Proteine | 2 g |
| Grassi | 5 g |
| Sodio | 49 mg |
| Fibre | 2 g |
| Zuccheri | 1 g |
Ti Piaceranno Anche
Cerchi uno spuntino veloce e gustoso? Prova questi morbidi pretzel nella friggitrice ad aria, preparati con pretzel surgelati in soli 5 minuti! Questa ricetta facile per la friggitrice ad aria è perfetta per chi apprezza il tempo e ama la cucina americana. Goditi questi pretzel vegetariani come spuntino veloce: è così semplice!
Desideri una ciotola di comfort? Questa zuppa di tortellini al pomodoro è pronta in soli 25 minuti! Un mix vibrante di verdure dell'orto, ricco sapore di pomodoro e tortellini al formaggio rende questa zuppa fatta in casa un successo garantito per tutta la famiglia. Preparati a goderti una calda e appagante ciotola di zuppa di tortellini stasera con questa semplice ricetta!
Assapora la semplicità di questa **zuppa di spinaci**, un delizioso e cremoso piatto vibrante, pronto in soli 25 minuti! Perfetta per un **pasto veloce** in qualsiasi serata della settimana, questa **zuppa di spinaci senza glutine** è gentile con il tuo portafoglio tanto quanto lo è con il tuo corpo. Scopri quanto è facile creare un piatto sano e gustoso!
Deliziatevi con questi spiedini di gamberi al lime e coriandolo in friggitrice ad aria, la ricetta di gamberi sana, veloce e perfetta per la folla per il giorno della partita o qualsiasi riunione! Pronti in soli 13 minuti, questi semplici spiedini di gamberi esplodono di sapore fresco. Godetevi questi spiedini di gamberi senza glutine, senza latticini e a basso contenuto di carboidrati che sicuramente saranno un successo!