Piadina del contadino


Festeggia l'autunno con la **Piadina del Fattore**, una **piadina vegetariana** pronta in soli 35 minuti! Questa **ricetta facile per la piadina** combina la dolcezza della **zucca**, il tocco pepato della **rucola** e la cremosità del **formaggio tomino** per un delizioso **pranzo vegetariano** o una cena. Trova la **ricetta completa della piadina** per questo piatto stagionale preferito qui sotto e assapora l'autunno!
Informazioni Nutrizionali
Porzioni:
- 1
Per preparare la piadina del contadino iniziate dalla zucca: eliminate i semi interni 1 , poi tagliatela a fette dello spessore di mezzo centimetro 2 3 .
- 2
Trasferitela su un vassoio e conditela con sale, olio 4 , pepe, rosmarino 5 e aglio 6 .
- 3
Fate insaporire il tutto per qualche minuto e successivamente su una griglia ben calda la tostate da entrambe le parti a fuoco medio 7 , complessivamente per 10 minuti 8 . Cuocete anche i tomini da entrambi i lati per 5 minuti in una padella antiaderente ben calda 9 .
- 4
Dovranno risultare morbidi e filanti al loro interno 10 . Non appena saranno intiepiditi, tagliate ogni tomino in 3 parti 11 . Tostate ciascuna piadella 90 secondi per lato e adagiatela su un tagliere. Farcitela per metà con la zucca grigliata 12 .
- 5
Aggiungete poi il tomino a pezzi 13 e la rucola, poi ripiegate a metà 14 . La vostra piadina del contadino è pronta per essere gustata 15 !
Nutriente | Quantità |
---|
Ti Piaceranno Anche
Cerchi un pasto leggero e saporito? La nostra **Insalata di Bresaola** con rucola, pesche e cremoso **Quartirolo** è la **summer salad** perfetta. Pronta in soli 20 minuti, questa **insalata nutriente** è una delizia **senza glutine** che rallegrerà qualsiasi pranzo o cena. Ottieni la ricetta ora!
Succulente costolette di manzo brasate con purè di patate, un caposaldo dell'appagante cucina americana, vi aspettano! Questa ricetta di costolette di manzo promette carne tenera che si scioglie in bocca, abbinata a un cremoso purè di patate fatto in casa, pronto in soli 145 minuti. Scoprite come creare questo piatto soddisfacente e facile di manzo e patate, perfetto come delizia ad alto contenuto proteico e senza glutine per qualsiasi flexitariano in cerca di un pasto sostanzioso!
Cerchi un'idea sfiziosa per una cena tra amici? Il nostro **gourmet mackerel sandwich** è la risposta! Un tripudio di sapori mediterranei racchiuso in un panino, perfetto anche per chi segue una dieta **pescetariana** o semplicemente cerca un'alternativa **high-protein** e gustosa. Prepara in soli 30 minuti questo delizioso **mackerel sandwich** e lasciati conquistare!
Desideri una cena sofisticata ma semplice? Questo **pesce rana pescatrice al forno**, teneramente avvolto da saporito lardo e coronato da una vivace salsa al prezzemolo, diventerà un nuovo preferito. Pronta in un'ora, questa **ricetta del pesce rana pescatrice** non è solo deliziosa, ma soddisfa anche varie esigenze dietetiche, essendo senza glutine e senza latticini! Scopri la delizia del **pesce rana pescatrice avvolto nel lardo** in questa ricetta facile da seguire.