Pollo lime e menta
Avventurati in un'esperienza culinaria con la nostra ricetta del Pollo con Lime e Menta! Questo piatto offre una deliziosa fusione di sapori ed è perfetto per chi cerca un'opzione senza glutine, senza latticini e a basso contenuto di carboidrati. Scopri come preparare questa facile ricetta di pollo in soli 70 minuti, cuocendo al forno per un pasto sano e gustoso che piacerà a tutta la famiglia!
Informazioni Nutrizionali
Porzioni:
- 1
Per preparare il pollo lime e menta come prima cosa lavate bene il lime e tagliatelo a fettine 1 . Poi sbucciate anche l'aglio 2 e tagliatelo a fettine 3 .
- 2
Disponete in una pirofila il pollo a pezzi 4 , aggiungete sopra le fettine di lime 5 e le foglie di menta 6 .
- 3
Salate 7 , aggiungete anche l'aglio 8 e un filo d'olio 9 .
- 4
Mescolate con le mani 10 e coprite con pellicola 11 . Lasciate marinare per 30 minuti in frigorifero. Poi cuocete in forno ventilato, preriscaldato a 180° per circa 1 ora. Quando sarà ben dorato sfornate il pollo 12 .
- 5
È arrivato il momento di impiattare. Trasferite i pezzi di pollo in un piatto da portata, aggiungete altre foglioline di menta spezzettandole a mano 13 , versate sopra il fondo di cottura 14 e servite 15 .
| Nutriente | Quantità |
|---|
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