Spicchi di Patate in Friggitrice ad Aria
Hai voglia di un contorno veloce e delizioso? Questi **spicchi di patate nella friggitrice ad aria** sono la risposta! Pronta in meno di 20 minuti, questa **ricetta da 20 minuti** trasforma semplici patate in **croccanti spicchi di patate** che tutta la famiglia adorerà. Goditi questo **contorno per bambini** con il tuo condimento preferito per un piacere di **spicchi di patate senza glutine** che è sia **vegano** che **senza latticini**.
Informazioni Nutrizionali
Porzioni:
- 1
Strofinare le patate, tagliarle a spicchi (circa 8-10 per patata) e aggiungerle in acqua fredda per circa 30 minuti per rimuovere l'amido in eccesso. Quindi asciugare gli spicchi e metterli in una ciotola o in un sacchetto per alimenti.
- 2
Preriscaldare la friggitrice ad aria a 200°C.
- 3
Irrorare con olio, cospargere con condimento e sale, quindi mescolare per ricoprire bene.
- 4
Aggiungere gli spicchi nel cestello della friggitrice ad aria (in più riprese se necessario) e cuocere per 15-18 minuti, scuotendo il cestello un paio di volte durante la cottura.
| Nutriente | Quantità |
|---|---|
| Calorie | 157 kcal |
| Proteine | 4 g |
| Grassi | 1 g |
| Sodio | 39 mg |
| Fibre | 4 g |
| Zuccheri | 3 g |
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