Straccetti de poulet aux poivrons

4.4 ( avis)
Temps de Préparation: 30
Temps de Cuisson: 40
Portions: 1
medium
plat principal
italienne
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Straccetti de poulet aux poivrons

Alléchantes et pleines de saveur, les **chicken strips** aux **peppers** sont la solution parfaite pour un **quick chicken dinner** sans compromis ! Idéales aussi pour ceux qui suivent un régime **gluten-free chicken recipe** et **dairy-free chicken strips**, ces **striscioline di pollo** sont un vrai délice. Essayez immédiatement cette **easy chicken strips recipe** et apportez à table un festival de saveurs !

Informations Diététiques

Sans produits laitiers
Sans gluten
Sans Oeufs
Sans Noix
Sans Soja
Sans Poisson
Sans crustacés
Sans Sésame
Faible en Glucides
Régime Méditerranéen
Riche en protéines

Portions:

1
Ingrédients
Instructions
  1. 1

    Pour préparer les straccetti de poulet aux poivrons, commencez par retirer la tige, les graines et les filaments internes des poivrons 1, puis coupez-les d'abord en lanières, puis en fines lanières 2. Dans une poêle, versez un filet d'huile, ajoutez l'ail en chemise, puis les poivrons 3. Faites cuire pendant 15 minutes.

  2. 2

    Pendant ce temps, coupez le filet de poulet en lanières 4 et passez-le dans la farine de riz 5. Retirez l'ail des poivrons 6.

  3. 3

    Ajoutez le poulet (après avoir retiré l'excès de farine) 7 et faites dorer pendant 5 minutes. Déglacez ensuite avec le vin blanc 8. Une fois toute la partie alcoolisée évaporée, ajoutez la passata de tomates 9 et faites cuire à feu doux pendant 10 minutes. Si vous devez prolonger la cuisson, vous pouvez ajouter de l'eau.

  4. 4

    Assaisonnez avec du sel et du poivre 10 et servez 11. Vos straccetti de poulet aux poivrons sont prêts à être servis 12.

Informations Nutritionnelles
Par portion
NutrimentQuantité

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