Carottes au four

3.8 ( avis)
Temps de Préparation: 10
Temps de Cuisson: 40
Portions: 1
medium
accompagnement
italienne
Share:
Carottes au four

À la recherche d'un accompagnement simple et délicieux ? Ces carottes au four sont incroyablement faciles à préparer et une excellente façon d'ajouter une touche vibrante et saine à n'importe quel repas ! Parfaites comme accompagnement végétarien ou végétalien, cette simple recette de carottes au four s'intègre parfaitement aux régimes sans gluten, sans produits laitiers et à de nombreux autres besoins alimentaires. Prêtes en seulement 50 minutes, ces carottes à l'huile d'olive assaisonnées au romarin deviendront votre nouvel accompagnement facile préféré !

Informations Diététiques

Sans gluten
Sans produits laitiers
Sans Noix
Sans Soja
Sans Oeufs
Sans Poisson
Sans crustacés
Sans Sésame
Végétarien
Végan
À base de plantes
Régime Méditerranéen
Kosher
Halal
Whole30
Régime Paléo
Flexitarien
Régime DASH
Régime MIND
Régime Anti-Inflammatoire

Portions:

1
Ingrédients
Instructions
  1. 1

    Pour préparer les carottes au four, commencez par les laver soigneusement, puis séchez-les avec un torchon propre 1. Épluchez-les 2 et coupez-les en deux dans le sens de la longueur 3.

  2. 2

    Raccourcissez la longueur en les coupant en deux 4 et rassemblez-les dans un bol. Assaisonnez avec de l'huile 5, du sel et du poivre 6.

  3. 3

    Massez les bâtonnets pour les assaisonner uniformément. Disposez les carottes dans une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé en veillant à ne pas les superposer, ajoutez des brins de romarin 8 et faites cuire au four statique préchauffé à 220° pendant 40 minutes. Une fois cuites, parfumez avec du romarin frais. Vos carottes au four sont prêtes à être servies 9 !

Informations Nutritionnelles
Par portion
NutrimentQuantité

Vous Aimerez Aussi

Légumes gratinés au micro-ondes
accompagnementitalienne
Légumes gratinés au micro-ondes

Envie d'un accompagnement vibrant et facile ? Ces **légumes cuits au micro-ondes** sont la réponse ! Prêts en un peu plus d'une heure, ce **plat d'accompagnement facile** regorge de saveurs et de nutriments frais. Une façon fantastique de savourer un assortiment de légumes du jardin, et un **accompagnement rapide** parfait pour n'importe quel repas, offrant une option végétarienne simple mais satisfaisante pour un accompagnement sain et équilibré.

Total: 1 h 5 min
Préparation: 20Cuisson: 45
medium
Pommes de terre et courgettes à la poêle

À la recherche d'un **accompagnement rapide** qui soit à la fois délicieux et sain ? Ces **pommes de terre et courgettes poêlées** sont la réponse ! Un **accompagnement végétarien** simple et satisfaisant, parfait pour accompagner tout plat de viande ou de poisson et prêt en seulement 55 minutes. Voici comment préparer cette **recette facile de pommes de terre et courgettes** !

Total: 55 min
Préparation: 20Cuisson: 35
medium
Purée de pommes de terre au safran
accompagnementitalienne
Purée de pommes de terre au safran

Rehaussez vos accompagnements avec notre onctueuse **purée de pommes de terre au safran** ! Ce **plat d'accompagnement végétarien** est non seulement riche en saveurs, mais également **sans gluten**, prêt en seulement 45 minutes. Découvrez notre **recette de purée de pommes de terre** et apportez une touche de cuisine américaine à votre table avec ce **délicieux accompagnement**.

Total: 45 min
Préparation: 10Cuisson: 35
medium
Caponata d'aubergines à la sauce au cacao

Régalez votre palais avec notre **caponata d'aubergines** agrémentée d'une surprenante **sauce au cacao**, un **accompagnement végétarien** parfait pour toutes les occasions ! Cette **recette de caponata**, prête en une heure seulement, marie avec brio des notes sucrées, salées et légèrement amères. Préparez cette **caponata facile** et savourez un avant-goût de la Méditerranée !

Total: 1 h
Préparation: 30Cuisson: 30
medium