Pétoncles enroulés de bacon à la friteuse à air
Régalez vos invités avec ces succulentes pétoncles enveloppées de bacon, une entrée élégante qui est étonnamment rapide et facile à préparer ! Ces pétoncles à la friteuse à air sont parfaits pour toute occasion, offrant une option délicieuse, riche en protéines et sans gluten que tout le monde adorera. Préparez-vous à savourer cette recette sans effort de pétoncles enveloppées de bacon à la friteuse à air !
Informations Diététiques
Portions:
- 1
Préchauffer la friteuse à air à 390 degrés F / 400 degrés C.
- 2
Couper les tranches de bacon en deux et les étirer un peu.
- 3
Nettoyer et retirer tous les muscles latéraux, puis éponger les pétoncles avec une serviette en papier.
- 4
Envelopper chaque pétoncle avec une des demi-tranches de bacon. Fixer le bacon autour des pétoncles avec un cure-dent
- 5
Placer les pétoncles dans le panier de la friteuse à air en une seule couche.
- 6
Frire les pétoncles à l'air pendant 8 à 11 minutes.
- 7
Retirer les pétoncles de la friteuse à air. Retirer les cure-dents et transférer sur une assiette tapissée de papier absorbant pour éliminer l'excès de graisse de bacon.
| Nutriment | Quantité |
|---|---|
| Calories | 256 kcal |
| Protéines | 12 g |
| Matières grasses | 22 g |
| Sodium | 534 mg |
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