Ailes de poulet surgelées à la friteuse à air
Envie d'ailes de poulet croustillantes mais à court de temps ? Cette recette d'ailes de poulet congelées à la friteuse à air est la solution ! Préparez-vous pour des ailes de poulet délicieusement croustillantes en seulement 25 minutes, parfaites pour une gâterie rapide, sans gluten, sans produits laitiers, faible en glucides, céto, paléo et riche en protéines, de la cuisine américaine. Cette recette facile à la friteuse à air deviendra rapidement votre façon préférée de cuire les ailes de poulet congelées !
Informations Diététiques
Portions:
- 1
Préchauffer la friteuse à air à 200 degrés C.
- 2
Ajouter les ailes de poulet surgelées directement dans le panier de la friteuse à air, en veillant à les répartir uniformément. Vous devrez peut-être les cuire en 2 fois.
- 3
Cuire pendant 20 à 25 minutes, en les retournant à mi-cuisson.
- 4
Pour des ailes plus croustillantes, laissez-les cuire quelques minutes de plus, mais surveillez-les pour ne pas les brûler.
- 5
Retirer de la friteuse à air, assaisonner ou enrober de la sauce de votre choix avant de servir.
| Nutriment | Quantité |
|---|---|
| Calories | 213 kcal |
| Protéines | 18 g |
| Matières grasses | 15 g |
| Sodium | 70 mg |
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