Flexitariano Recetas

Un enfoque semivegetariano que enfatiza los alimentos vegetales pero permite el consumo ocasional de carne.

Pretzels Congelados en Freidora de Aire

¿Buscas un refrigerio rápido y delicioso? ¡Prueba estos pretzels suaves en la freidora de aire, hechos con pretzels congelados en solo 5 minutos! Esta sencilla receta para freidora de aire es perfecta para quienes valoran el tiempo y aman la cocina americana. Disfruta de estos pretzels vegetarianos como un refrigerio rápido: ¡es muy fácil!

Total: 5 min
Preparación: 0Cocción: 5
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Sopa de Espinacas
aperitivoamericana
Sopa de Espinacas

Saborea la sencillez de esta **sopa de espinacas**, ¡una delicia vibrante y cremosa lista en solo 25 minutos! Perfecta para una **comida rápida** cualquier noche de la semana, esta **sopa de espinacas sin gluten** es tan amable con tu bolsillo como lo es con tu cuerpo. ¡Descubre lo fácil que es crear un plato saludable y sabroso!

Total: 25 min
Preparación: 5Cocción: 20
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Cómo cocinar albóndigas congeladas
aperitivoitaloamericana
Cómo cocinar albóndigas congeladas

¿Anhelas una comida rápida y satisfactoria rica en proteínas? ¡Aprende a cocinar albóndigas congeladas a la perfección en solo 20 minutos! Esta sencilla receta transforma simples albóndigas congeladas en un plato sabroso, cocinado a fuego lento en tu salsa marinara favorita. Una receta flexitariana perfecta para una noche de semana ajetreada, que ofrece una cena sin esfuerzo, sin pescado y sin mariscos. ¡Descubre el secreto de deliciosas albóndigas en marinara esta noche!

Total: 20 min
Preparación: 5Cocción: 15
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Col con freidora de aire
guarniciónamericana
Col con freidora de aire

¿Antojo de una guarnición simple pero satisfactoria? ¡Este **repollo en freidora de aire** es la respuesta! Listo en solo 15 minutos, esta **guarnición fácil** combina perfectamente con cualquier plato principal y se adapta a casi todas las necesidades dietéticas, desde veganas hasta paleo. ¡Prepárate para una **guarnición rápida** y deliciosa que se convertirá en tu favorita!

Total: 17 min
Preparación: 5Cocción: 12
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Sopa de Frijoles Fácil
plato principalvegana
Sopa de Frijoles Fácil

¡Prepara esta **sopa de frijoles fácil** y alegra a toda la familia! Esta fragante y reconfortante **sopa de frijoles vegetariana** está llena de sabor y bondad vegetal. Lista en pocos minutos, ¡es una sencilla **sopa de frijoles vegana** que toda la familia adorará!

Total: 4 hr 10 min
Preparación: 10Cocción: 240
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10 Mezclas de Especias Caseras
condimentoamericana
10 Mezclas de Especias Caseras

Prepara estas 10 **mezclas de especias caseras** y transforma tus platos en creaciones culinarias llenas de sabor. Estas **fáciles mezclas de especias**, listas en solo 5 minutos, son perfectas para cualquier ocasión y se adaptan a dietas **sin gluten ni lácteos**. ¡Descubre cómo realzar tus comidas con estas **rápidas mezclas de especias**!

Total: 5 min
Preparación: 5Cocción: 0
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Cómo Hornear Albóndigas en el Horno

¿Antojo de un plato clásico y reconfortante que sea simple y satisfactorio? ¡Esta **receta de albóndigas** ofrece **albóndigas horneadas** jugosas en solo 30 minutos! Perfectas para una **comida de 30 minutos** rápida entre semana, estas **albóndigas horneadas** son una **receta alta en proteínas** que se convertirá en la favorita de la familia. ¡Prepárate para disfrutar de la facilidad de las **albóndigas caseras** con **carne molida** e ingredientes sencillos!

Total: 30 min
Preparación: 5Cocción: 25
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Gachas de harina de maíz jamaicanas

Despierta tus sentidos con un desayuno reconfortante y lleno de sabor: nuestro Jamaican Cornmeal Porridge. Esta receta vegana y sin gluten, con leche de coco, canela y nuez moscada, te transportará al instante a las islas del Caribe. ¡Prepara este sencillo cornmeal porridge en solo 50 minutos y disfruta de un auténtico Jamaican porridge casero que encantará a toda la familia!

Total: 50 min
Preparación: 5Cocción: 45
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Sopa de Calabaza Kabocha Cremosa
plato principalamericana
Sopa de Calabaza Kabocha Cremosa

Arrópate en calidez con esta **sopa de calabaza kabocha aterciopelada**, un plato reconfortante perfecto para los días fríos. ¿El ingrediente secreto? Una cucharada de mantequilla de cacahuete que eleva esta sencilla **sopa de calabaza de invierno** a un nuevo nivel de indulgencia cremosa. Lista en solo 40 minutos, esta **sopa de kabocha vegana** es una comida deliciosa y fácil sin gluten ni lácteos que a toda la familia le encantará.

Total: 40 min
Preparación: 5Cocción: 35
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